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Bien s’observer au moment ou un déséquilibre émotionnel intervient

METHODE D’OBSERVATION « DES » © (*)

Le corps stocke les émotions non digérés, retenues ou simplement inconscientes sous forme de ressentis (j’ai un poids à l’estomac ou j’ai un Nœuds à l’estomac, J’en ai eu le souffle coupé, Je me fais de la bile, j’en ai plein le dos, j’ai la boule au ventre, j’ai des papillons dans le ventre, j’ai du mal à la digérer celle-là, j’ai la gorge serrée, j’ai du mal à respirer, j’ai un poids sur la poitrine …).

Ces expressions n’ont rien d’anodines. Les émotions, positives comme négatives, trouvent leurs sources dans le corps, et ont une influence évidente sur notre état physique. Le cerveau utilise ces ressentis (Sensations Corporelles) pour stocker également les événements, c’est une gigantesque mémoire pratiquement illimitée et il relie les événements pour les mêmes ressentis en associant des images et des sons. Voilà pourquoi pour un même ressenti des quantités innombrables d’images et de sons sont associés.

Lorsque nous sommes incommodés, en difficultés, mal à l’aise, inconfortable, triste, en colère (déséquilibre émotionnel)… il y a toujours un déclencheur, il est nécessaire de l’identifier mais c’est parfois inconscient et on se sent mal savoir pourquoi. C’est aussi pour cette raison que quelque chose d’apparemment anodin va nous bouleverser sans qu’on comprenne pourquoi on est sensible à un tel point que cela reste plus fort que nous, c’est simplement qu’on ressent tous les événements additionnés passés de son vécu qui ont générés le même ressenti et parfois cela peut-être énorme alors que la situation ne semble pas si terrible que ça.

C’est la raison d’être de cette méthode d’observation qui consiste à bien s’observer au moment ou un déséquilibre émotionnel intervient à un moment précis pour trouver le déclencheur, l’émotion associée et le ressenti corporel dans ce moment précis. Bien sûr nous pouvons mettre cette dernière phrase au pluriel.

C’est cette observation qui permet ensuite avec des méthodes de libération émotionnelle comme l’IMO (Intégration par les mouvements oculaires), l’EFT (Emotional Freedom Technique), TIPI (Technique d’identification des peurs inconsciente), Peat (Activation de l’Energie Primordiale de la Transcendance) ou d’autres, d’aller chercher les différentes associations faite par notre inconscient pour libérer la charge émotionnelle qui permettra d’éliminer le mal-être ressenti et de s’en libérer.

 Le deuxième effet positif est le fait qu’en s’observant nous permettons à notre corps émotionnel de reprendre sa place, de se reconnecter à ses émotions, de nous rapprocher de nous-mêmes, de trouver sa place pleinement.

D trouver le Déclencheur suite à l’inconfort
E chercher l’Emotion présente
S observer la Sensation Corporelle ressentie
Note Note / 10

(*) Inventeur : Pierre Villette, ©  2016  Tous droits réservés

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Publié par Pierre VILLETTE

Pierre VILLETTE : THÉRAPEUTE, COACH, ÉNERGÉTICIEN, PARIS 17 Vous avez un chemin à prendre, je vous accompagne sans le prendre à votre place. Je vous aide dans ce chemin de vie à enlever les cailloux que vous avez dans vos chaussures qui vous empêchent d'avancer. Pour proposer cela, je me suis intéressé et formé pour maîtriser de nombreuses techniques qui proviennent d'horizons et de cultures très différents : Française, Amérindienne d'Amérique du Nord et du Sud, Japonaise et enfin Chinoise. C'est cette grande diversité d'outils qui fait ma spécificité et me procure une grande capacité d'adaptation. Retrouver Toutes les ACTIVITES en un seul Click : ICI Pour accompagner votre changement je propose donc : un COACHING, Un Accompagnement, en tant que coach certifié et coach intuitif, en développement personnel et professionnel ou en thérapie brève avec la PNL, L'Hypnose, L'IOS, L'EMA, Je respecte la charte déontologique professionnelle de l'association européenne de coaching dont je suis membre. Pour la connaissance de Soi et le développement personnel je propose un outil : l'Ennéagramme, Dans le domaine ÉMOTIONNEL, je propose la Libération des Traumatismes, des chocs émotionnels à partir de plusieurs techniques spécifiquement adaptées : PEAT : Fusion des polarités, de la dualité vers l'Unité, l'Hypnose, L'IMO / EMDR : Intégration par les Mouvements Oculaires, DCEMO : désensibilisation des Chocs émotionnels par les Mouvements Oculaires, l'EFT : Emotional Freedom Technique, TIPI : Technique d'Identification des Peurs Inconscientes, l'Alignement énergétique : Fusion des Polarités... Dans le domaine ÉNERGÉTIQUE, je propose des soins énergétiques en tant que Maître Enseignant de Reiki Usui, Kundalini, MaHeoO et LaHoChi. Egalement dans ce domaine je propose des soins chamaniques avec l'Alignement Énergétique Or-Vert, La Guérison Chamanique Ama Deus Irapuru, la guérison de la voie animale, le souffle sacré, les soins de Guérison par imposition des mains, la gestion du stress avec la MBSR (Pleine conscience) et la lithothérapie avec le Thème de Pierres. Egalement dans le Domaine de l'ADN je propose une Activation de l'ADN Quantique. Dans le domaine CORPOREL, je propose des Massages, avec l'harmonisation des émotions pour le massage Chi Nei Tsang dérivé du Qi-Gong. Egalement un massage DStress pour éliminer les tensions et le stress, un massage bien-être : le massage californien et un massage minceur. Dans le domaine SPIRITUEL, je propose une guidance, un accompagnement spirituel, une Ouverture de Conscience avec une connexion de la présence Je Suis, un accompagnement sur la loi d'attraction, une lecture d'âme, une compréhension de l'amour universel avec Ho'Oponopono, la sagesse Hawaienne, un passage de la dualité à l'unité avec la fusion PEAT, des voyages chamaniques pour accéder à son animal totem et animal de pouvoir avec des champs Amérindiens et le tambour sacré, également dans le Domaine QUANTIQUE je propose une Activation de l'ADN Quantique. Cet accompagnement que je propose a un sens profond pour moi, c'est une mission sur terre, il fait partie de mon projet de vie.

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