Confiance en soi

Se forcer et se sacrifier en amour
par Alexandre Cormont - Love coach depuis 2007

En amour, se forcer et se sacrifier peut mener à la perte de soi-même

Vous êtes pris au piège ? Vous vous sacrifiez constamment pour les autres dans vos relations amoureuses, vous ...
La puissance de la résilience
par Simplement Francis

Rien n’est plus fort qu’une personne détruite qui s’est reconstruite

Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se cache derrière la puissance d’une résilience inébranlable ? Avez-vous déjà contemplé ...
Trouver sa vérité grâce à cet exercice d'écriture thérapie
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Les vérités les plus difficiles sont souvent les plus libératrices

Dans le silence de notre être, là où se tisse l’étoffe des jours, le regard de la vérité ...
Ne gaspillez pas votre temps là où vous n'êtes pas valorisé
par Simplement Francis

Restez là où votre présence est valorisée et estimée à sa juste valeur

Dans ce tourbillon incessant qu’est la vie, il est facile de se perdre dans le bruit, de se ...
Rire de soi-même est un signe de confiance en soi
par Simplement Francis

Chanter faux au karaoké pourrait être la clé de votre confiance en vous

Alors, vous êtes assis là, peut-être en train de siroter une tasse de café ou de défiler sans ...
Les vampires énergétiques
par Maryse Ligdamis

Comment ne plus se laisser impacter par l’attitude négative des autres ?

Il nous arrive de terminer une journée en nous demandant pourquoi  nous nous sentons vidés de notre énergie ...
Le courage de réinventer sa vie
par Simplement Francis

Ne sois pas effrayé de réinventer ta vie

Tu te lèves le matin, tu te regardes dans le miroir, et qu’est-ce que tu vois? La même ...
Reprendre son pouvoir
par Tally Richard

Comment récupérer son pouvoir et rendre à l’autre ce qui lui appartient

L’amour c’est beau lorsqu’il est véritable. Chacun y apporte ce qu’il a de plus précieux, de plus intime. ...
Résilience d'une femme brisée par la vie
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

J’ai été brisée de nombreuses fois mais je me suis toujours relevée

J’ai été brisée de nombreuses fois mais je me suis toujours relevée avec la force d’un fou, avec ...
La voyageuse dans la nuit
par Géraldine Andrée Muller

Écrire dans le noir

Il était tard… J’aurais souhaité écrire sur la plage au crépuscule, afin que le soleil déposât son éclat ultime ...
Cultiver l'amour de soi avec l'écriture thérapie
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Mon immense réservoir d’amour n’est pas une malédiction

J’ai manqué et je manque toujours beaucoup d’amour, non pas parce qu’on ne m’en a pas donné, non ...
Bonheur à 60 ans et plus
par Marie-Josée St-Pierre

La joie de vieillir : acceptation et épanouissement à 60 ans et plus

Dans une société qui vénère la jeunesse et la nouveauté, vieillir peut sembler être un voyage vers l’inconnu, ...
L'Importance de prendre soin de soi
par Simplement Francis

La seule personne qui ne te quittera jamais

Dans cette course effrénée qu’est la vie, on oublie souvent l’essentiel : nous-même. On se lance à la ...
Guérir de la peur d'aimer
par Maryse Ligdamis

L’Amour est un tableau vivant qui met en scène notre engagement

Des graines d’amour sont semées au vent et l’on récolte des histoires d’alchimie et de fascination. Un regard posé ...
 L'importance de ne pas regarder en arrière
par Simplement Francis

Ne perds pas ton temps à regarder en arrière, tu ne vas pas là.

Tu t’es déjà retrouvé à fixer le rétroviseur, concentré sur ce que tu laisses derrière toi, au point ...
La fuite du temps
par Maryse Ligdamis

Le temps qui passe nous change quoi qu’on fasse

Au fil du temps, on déroule le tapis de notre vie que l’on foule de chaque pas pour ...
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