Comment se débarrasser des pensées intrusives et indésirables (Alors que rien n’a fonctionné et que vous croyez avoir tout essayé)

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Comment se débarrasser des pensées intrusives et indésirables (Alors que rien n’a fonctionné et que vous croyez avoir tout essayé), ebook de Nicolas Sarrasin

  • Vous souffrez de pensées intrusives, obsessionnelles et indésirables sans savoir pourquoi, et cela vous fait souffrir autant que cela vous inquiète ?
  • Vous avez tout essayé pour vous libérer une fois pour toutes de ces pensées, mais elles reviennent sans cesse et restent « collées » à votre esprit ?
  • Si des pensées intrusives, quelles qu’elles soient, vous font la vie dure, ce guide pourrait changer votre vie.
  • Non seulement vous saurez pourquoi rien n’a fonctionné pour vous libérer de ces pensées, mais vous découvrirez comment appliquer des stratégies simples, efficaces et différentes de ce que vous avez essayé jusqu’ici.

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