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La méditation du vide mental

hypnoméditation vide mental

Si vous constatez que votre esprit est constamment hors de contrôle ; que votre mental est agité et que les pensées se succèdent les unes après les autres… sans fin, alors il est temps d’apprendre la méditation du vide mental. Il est possible de parvenir à un état de conscience situé entre veille et sommeil qui vous conduit à un état auto hypnotique. Associé à un cheminement qui vous conduit à la méditation.

Mais cette pratique méditative vous aide à atteindre le vide de la pensée pendant des séquences de temps. Les bénéfices sont très vite perçus ; à savoir qu’une sensation d’un cerveau reposé (comme le matin en vous réveillant) est la conséquence de vivre ces séquences de vide mental.

L’autre avantage de la méditation du vide mental est un détachement momentané de l’activité de l’esprit pensant. Comme une parenthèse dans la journée, cet audio nommé hypnoméditation vous apportera un bien meilleur contrôle de votre esprit. C’est un appel à vivre de l’intérieur l’expérience de la conscience pure (sans aucune pensée) que vous propose cette méthode.


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par Didier Pénissard coach

Didier Pénissard coach est auteur de plus de 70 ouvrages, guides et programmes vidéo en développement personnel. Conférencier international, il dispense ses interventions sur les...

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