Frédérique Mompelat – Coach en développement personnel

« Mieux dans ma vie »; être bien avec soi pour vivre mieux avec les autres.

Présentation

Bonjour !

Je suis Frédérique Mompelat, je vis près de Rennes, en couple depuis plus de 20 ans et suis maman de 3 garçons.

Ma volonté, aider ceux qui le souhaitent à trouver les clés de leur bien-être personnel et professionnel.

Identifier un objectif précis et réalisable, découvrir ses ressources personnelles et réussir à dépasser ses blocages, c’est ce que permet l’accompagnement que je propose.

Mes outils sont notamment la psychologie positive, la communication bienveillante et la PNL. Lise Bourbeau, Jacques Salomé ou Laurent Gounelle  ont été mes premières inspirations en développement personnel et aujourd’hui je suis certifiée en Neuro activ coaching®, coaching centré sur le sens et la solution.

 « Nous sommes notre protecteur et notre pire ennemi »

Je pratique le coaching en présence ou à distance et je propose également des ateliers d’échanges autour du développement personnel.