LE COACHING DE VIE

Qu’est ce que le coaching de vie ?
C’est un accompagnement individuel sur une courte durée, qui commence par une demande, évoluant vers un objectif (cela peut toucher différentes sphères de la vie). Le rôle du coach sera d’accompagner la personne jusqu’à l’atteinte de cet objectif. Le coaching de vie cherchera le « comment » et non le « pourquoi », c’est ce qui nous différencie des thérapeutes. L’essence même du coaching de vie est de permettre d’enraciner ses forces, d’avoir un nouveau regard sur sa vie. Mais aussi d’être en accord avec soi même et de développer son « être confiant ». C’est une belle aventure à explorer afin de faire alliance avec tout son être (mental, corporel et émotionnel).

Pour qui ?
Toute personne qui sent un changement opérer en lui, une envie de bouger, de s’équilibrer. Sur tous les domaines de la vie : personnel, familial, relationnel, professionnel.

Dans quels cas utiliser le coaching de vie ?
Vous vivez un changement comme une séparation, un nouveau travail,
un déménagement, un départ à la retraite.
Vous avez des difficultés à vous organiser pour un projet (mariage, voyage, travail…).
Vous recherchez une sérénité, à équilibrer les différents aspects de votre vie.
Vous avez besoin de gérer vos émotions, un conflit relationnel, ou simplement l’envie de vous découvrir encore un peu plus…