Maîtriser son mental est un blog qui a pour but de vous apporter de nombreux conseils sur la maîtrise de soi-même. Je suis David Jedresac, créateur du blog et j’ai à coeur d’apprendre la psychologie humaine, le cerveau et tous les outils de développement personnel pour accroître la maîtrise du mental.

Ne vous est-il jamais arrivé de ressentir des regrets suite à une conversation avec un ami parce que vous n’avez pas été vous même ? Êtes-vous frustré d’avoir des objectifs sans jamais réussir à les tenir sur le long terme ? Avez-vous le célèbre syndrome de l’imposteur ?

J’ai, pendant longtemps cru que ma vie était destiné à faire du boulot-métro-dodo. Après l’école, je pensais vraiment que je n’étais pas bon à grand chose. J’ai travaillé en tant que salarié dans une entreprise qui ne demandais aucune compétence, en logistique. Parce que, à un moment donné, il faut travailler et gagner de l’argent.

Je ne regrette rien puisque ça m’a amené où j’en suis aujourd’hui. J’ai à coeur de démontrer que quelque soit vos croyances qui vous limitent, tout est possible. Ça ne sera peut-être pas facile mais commencez par faire des premiers pas, recherchez des outils pour améliorer votre mental.

Il y a un mental puissant qui sommeil en chacun de nous.