Bonjour, Je propose mes services à domicile, Je suis psychopraticienne en psychologie positive, thérapie cognitivo comportementale ainsi que Instructrice Mindfulness ( Pleine conscience ). Ces nouvelles pratiques aident à réduire le stress, Par la méthode M.B.S.R La thérapie cognitivo-comportementale est un complément de la médecine traditionnelle, elle aide prendre conscience des dysfonctionnements mentaux .. Qui provoquent des troubles anxiogènes, tocs,addictions,phobies… La psychologie positive aide à prendre conscience de ses forces et valeurs et se créer des objectifs réalisables dans l’avenir . La Mindfulness, est basée sur la relaxation, la méditation en groupe ou individuel.