Maryse Le Roux

Les Fleurs de Bach

Connaissez-vous les Fleurs de Bach? Ces élixirs floraux agissent positivement sur les émotions négatives ou les humeurs afin de ...

L’heure du grand ménage à sonné

Le printemps c’est la période du renouveau alors il est temps de faire votre ménage intérieur et extérieur… Changez ...

Et si vous faisiez une petite cure?

Prenez soin de vous et de votre corps en lui accordant une pause bien méritée! C’est le principe de ...

Quand tout va mal

Quand tout va mal dans votre vie, que les ennuis s’enchaînent et que vous avez l’impression d’être dans ...

Les bienfaits du soleil

Quels sont les bienfaits du soleil sur notre santé? A découvrir dans cet nouvelle vidéo de Laetitia… Et pour le ...

Manger plus de 10 fruits et légumes par jour, c’est simple!

Pour votre santé vous le savez il faut manger plus de fruits et de légumes. Une manière simple et ...

Les bienfaits du miel

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La majorité des gens sont déshydratés! Et vous?

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FORME, MINCEUR,SANTE

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Forme, Minceur, Santé est un programme 3 en 1 pour en finir avec vos problèmes de poids. Vous allez ...

Comment ne pas grossir pendant les fêtes?

Bientôt les fêtes et l’abondance de nourriture qui va avec… Découvrez dans cette vidéo comment bien gérer cette période pour ...

Respirez en conscience

Nous respirons tous à longueur de journée machinalement sans s’en rendre compte, et pourtant, cette respiration automatisée est ...

Perdre 10 kg avant les fêtes!

Les fêtes de fin d’année arrivent  à grands pas et il est grand temps de se préparer pour ...