15 trucs pour dormir

Cette vidéo vous a-t-elle été utile ? Partagez-la avec vos amis!

Annonces de Marie-Josée St-Pierre

Description de la vidéo

15 trucs – Dormir sans pilule ni produit chimique

Ton système, tous tes corps (physique, émotionnel, etc.) profitent d’un nombre incalculable de bienfaits lorsque tu dors durant les 7 à 8 heures recommandées par les experts.

Comment augmenter ton système immunitaire?

Comment avoir une meilleure mémoire?

Comment éviter la dépression?

Une bonne nuit de sommeil est l’un des remèdes les plus efficaces qui soit. Elle t’apporte plus d’énergie, t’aide à gérer le stress, et accroît ton bien-être en général. Dormir moins affecte négativement toutes les fonctions du corps, de la mémoire à ton humeur, en plus d’accroître les risques de problèmes cardiaques.

Clique ICI  pour avoir accès aux liens qui donnent l’information des thèmes abordés dans cette vidéo.

  • 🎁 Ce que je te partage t’interpelle? Voici un CADEAU, clique ICI
  • 📌 Tu aimerais aller plus loin dans ta transformation? Je t’invite à cliquer sur ce lien…

Marie-Josée

Tu aimerais toi aussi être partenaire de « Les Mots Positifs » et diffuser des articles, vidéos, annonces?  CLIQUE ICI…

par Marie-Josée St-Pierre

Marie-Josée St-Pierre, Guide en Libération Bienveillante, Auteure de de "Deuil, pardon et détachement..." récit autobiographique. Également, initiatrice de Heureuse Cinquantaine. J'accompagne les individus vers le...

Visiter le site web
Écrire à Marie-Josée St-Pierre
Suivez Marie-Josée St-Pierre sur les médias sociaux

Dernières publications de Marie-Josée St-Pierre

Voyage à l'intérieur de soi
par Marie-Josée St-Pierre

Vivre un voyage intérieur avec ta partie sage

Les moments que je privilégie à me rendre dans un espace bienveillant me sont rendus en actions inspirées ...
Symptômes de l'ascension planétaire
par Marie-Josée St-Pierre

6 symptômes de l’ascension planétaire

La Terre est entrée dans un grand cycle de transformation qui amène la race humaine dans un tourbillon ...
Soin énergétique Connection à soi

Soin énergétique – Se connecter à soi (podcast)

Le soin énergétique est une thérapie qui présente de très nombreux intérêts au niveau de la santé (mentale, ...
soins énergétiques pour vision brouillée

Brouillard dans les yeux : Soins énergétiques intemporels

Pour moi et pour les individus qui ont aussi cette expérience à vivre, j’ai créé un soin énergétique ...
Soins énergétiques intemporels

Soin énergétique intemporel (à distance)

Les soins énergétiques présentent de très nombreux intérêts au niveau de la santé (physique et psychologique) ce qui en font ...
Comment écrire une lettre à son enfant intérieur ?
par Marie-Josée St-Pierre

Lettre de ton enfant intérieur

Est-ce que ça t’arrive toi aussi d’imaginer que tu es dans l’eau fraîche d’un grand lac, plein soleil, ...
Toutes les publications de Marie-Josée St-Pierre

SuiteAvis de non-responsabilité : Les propos et les conseils de cette publication, incluant les produits et services offerts, sont le point de vue de son auteur(e), de ses croyances, de son expérience de vie et/ou professionnel. Les Mots Positifs.com est un magazine collaboratif d'inspirations ouvert à tous, donc, nous nous dégageons totalement de toutes responsabilités du résultat de son application. Pour toutes problématiques de santé physique et/ou psychologique, il est conseillé de choisir avec discernement et de consulter un spécialiste (médecin, psychologue, services sociaux, etc.) afin d’arriver à mettre l’information dans le contexte de votre réalité.

Ajouter un commentaire

Ne manquez rien !

Recevez chaque semaine les dernières publications de nos membres ainsi que des invitations exclusives à nos événements en ligne.

Formation recommandée

Plus de recommandations

Membres à découvrir

Fait comme 2726 personnes en rejoignant une communauté en pleine croissance de professionnels du mieux-être humain et de créateurs de contenus inspirants.
En savoir plus ici