Comment surmonter le stress de la dépendance affective?

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3 actions pour surmonter le stress de la dépendance affective

Comment surmonter le stress de la dépendance affective?  Dans cette vidéo, découvre 3 actions indispensables pour surmonter le stress de la dépendance affective.

  1. Verbaliser, écrire, évaluer
  2. Activer le système nerveux parasympathique
  3. Ancrages et tapping

Belle journée,

François Fortin

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