Pour en finir avec la timidité, rassurez votre petite voix intérieure !
Comment vaincre sa timidité? Comment ne plus être timide? Vaincre sa timidité ne se fait pas du jour au lendemain, ainsi, vous allez progresser par pallier. Ne plus être timide demande de la patience et un effort pour sortir de sa zone de confort. Retrouvez dans cette vidéo comment arrêter d’être timide.
La timidité est souvent liée à une mauvaise estime de soi. Pour en finir avec la timidité, rassurez votre petite voix intérieure, et programmez-vous à affronter vos craintes. Vous en avez marre d’être timide, alors vous devez vous affranchir du regard des autres car la timidité est souvent une résultante de la peur de déplaire, d’être mal vu ou encore de se tromper devant les autres.
Comment combattre sa timidité? L’évitement est votre stratégie mais si vous voulez dépasser sa timidité, il va vous falloir vous confronter à elle et ceci, le plus tôt possible si vous voulez prendre confiance en soi. Comment surmonter sa timidité? Peu importe le domaine, afin de progresser, il faut s’entraîner régulièrement, les petits challenges du quotidien sont meilleurs que des challenges forts mais irréguliers! L’objectif est de progresser tous les jours un peu plus avec des situations nouvelles.
Pour aller plus loin avec la timidité :
