Les bienfaits du comfort food
Vous rappelez-vous des bons petits plats mitonnés par les membres de votre famille, et que vous mangiez dans ...
Comment vaincre la procrastination peut vous aider à réduire votre stress
La procrastination est la cause n°1 du stress dans notre société. A travers l’histoire, des penseurs ont noté ...
Endurez la souffrance et vous réussirez !
Il y a un peu plus de 2 ans, j’ai commencer à faire de l’exercice et manger mieux ...
Les 5 stratégies pour accueillir un feedback, même s’il est brutal et négatif
Notre sensibilité est parfois un frein à notre développement. Surtout lorsqu’il s’agit d’accueillir un feedback. Comment réagissons-nous, la ...
Et si votre année 2015 était différente ?
On prépare la nouvelle année en se disant, je vais changer telle chose, je vais prendre telle résolution, ...
Croyez-vous aux vies antérieures? (Qui étiez-vous? )
Certains prétendent, en se basant sur la théorie que les vies antérieures existent, qu’il y a parmi nous ...
Les 7 meilleures phrases de Sénèque
De nombreuses phrases de Sénèque ont survécu au temps car elles sont de véritables recueils de sagesse. Il ne ...
Les 5 mythes les plus répandus concernant les régimes
Plus ca change et plus c’est pareil! Sans exagérer, il ne se passe pas un mois sans qu’une ...
Vacances:poster des photos de vos enfants sur les réseaux sociaux, cela peut être un problème
Je sais, certains me reprocheront de voir des difficultés et le mal partout, mais interroger nos automatismes et ...
Le jour où j’ai découvert ma zone de génie
J’aimerais partager avec toi une anecdote d’un jour un peu spécial : le jour où j’ai découvert ma ...
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