Un chemin en montagnes russes

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Le chemin vers la meilleure version de soi n’est pas qu’un long fleuve tranquille. Quand on regarde les ...
Parce que nous avons le choix… d’être heureux

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Le bonheur est un choix. Ceux qui ne l’ont pas encore compris, c’est parce qu’ils voient la menace ...
Vivre sa vie à fond avec Yvan Martineau !

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Rencontre avec Yvan Martineau.  Yvan est animateur télé sur TVA et TVA Sport, chroniqueur à Salut Bonjour et ...
Les 5 attitudes des résolutions de conflits

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Aujourd’hui, j’ai donné une conférence , et une maman m’a dit à la fin : « Je ne suis pas ...
Mon cadeau de fin d’année

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2017… pour moi ce sera l’année du lancement du projet LIFEMASTERS, qui est de d’aider les gens qui ...

Les six règles du succès selon Arnold Schwarzenegger

Voici les 6 règles du succès d’Arnold Schwarzenegger sous-titré en français issues d’un discours qu’Arnold prononça lorsque  l’Université de Californie à Los Angeles ...
Le pouvoir de l’attention

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Focus sur votre attention. Un étudiant en arts martiaux dit à son professeur qu’il voulait être un grand guerrier ...
Comment gérer les fêtes de Noël quand on est un parent divorcé ?

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Ah les Noëls en famille ! Papa, maman et les enfants, avant c’était simple et une très belle ...
Laisser sa trace… et ce qui sera gravé sur votre pierre tombale!

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(Rions un peu, juste un peu…) Nous avons tous plus ou moins la même espérance de vie. Que ...
Les 7 meilleurs  aliments antistress

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Le stress peut parfois nuire à notre santé physique et mentale. Il est à l’origine de nombreux troubles ...
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