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Pourquoi pardonner ?

Le pardon, un cadeau à s’offrir à soi-même.

Chaque jour, au détour de la vie, vous croisez sur votre route des situations qui suscitent en vous ...
Écrire pour surmonter une déception amoureuse

Quand l’amour se fout de vous

Quand l’amour se fout de vous, c’est comme si le temps suspendait son vol. Les promesses jadis murmurées ...
Comment vivre avec son Hypersensibilité ?

Vivre mieux son Hypersensibilité

Si vous êtes hypersensible, comme environ les 20 % de la population mondiale, sachez déjà que votre journée ...
La responsabilisation : un passage obligé!

La responsabilisation : un passage obligé!

Une des clés pour réussir à développer son leadership personnel et son potentiel professionnel est sans conteste la ...
Stress et quête de perfection

Comment lâcher prise de votre quête de perfection ?

Comment lâcher prise en stoppant votre quête de perfection ? Comment cesser de vouloir toujours être parfait ? Comment gérer ...
J'ai de la difficulté à accepter les compliments, que faire ?

5 conseils pour accepter les compliments quand on est hypersensible

Un « merci » timide, une sensation d’être agressé, la conviction que la personne ne pense pas ce qu’elle vous ...
Comment acquérir une attitude positive ?

21 jours pour acquérir une attitude positive

Cela peut surprendre … mais votre attitude est plus importante que votre aptitude pour votre réussite dans la ...
Don de soi et éveil spirituel

Pourquoi donner est un puissant outil d’éveil spirituel ?

Bonjour les bâtisseurs du Nouveau Monde, alors pourquoi donner est le meilleur outil pour grandir ? Tout d’abord, donner, recevoir ...
TDAH et pleine conscience !

9 raisons de pratiquer la pleine conscience pour gérer le TDAH

Cette technique changera votre TDAH à vie! Dans ma pratique de coaching pour le TDAH et dans ma vie ...
Les atouts et idées de team building sportifs pour une bonne ambiance au travail

Les atouts et idées de team building sportifs pour une bonne ambiance au travail

Découvrez comment le team building peut être un élément d’épanouissement au travail et les idées de team building ...
Les 4 Hormones du bonheur

Découvrez les 4 hormones du bonheur pour booster ton bien être.

Vous vous sentez fatiguée ? Irritable ? Insatisfaite de par ce que vous vivez dans votre vie professionnelle ...
Oser s'affirmer

Je n’ose pas m’affirmer!!!

« Tu te rends compte à quel point les gens agissent pour faire plaisir à leur entourage et ne ...

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