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Les Rituelles familiales

Famille en confinement : De nouveaux rituels porteurs de sens

Si, en tant que parents, nous profitions de cette crise pour commencer des nouvelles habitudes. Les crises servent ...
La puissance des réseaux professionnels féminins

La puissance des réseaux professionnels féminins après une relation violente ou toxique

Après une relation violente où toxique, la puissance des réseaux féminins lorsque l’on est salariée est un véritable ...
Perfectionniste

Le perfectionniste est un éternel insatisfait et se sent souvent anxieux et honteux.

Les personnes avec cette personnalité sont définies par un haut degré de perfectionnisme et le désir de contrôler ...
Apprendre à relâcher son mental

Libérez votre mental pour vivre mieux

La météo de vos humeurs Chaque matin, lorsque vous abordez votre journée, vous ressentez dès que vous ouvrez les ...
Comment créer son bonheur ?

Devenez co-créateur de votre bonheur

« Ta vie, toi seul la vivras, en es-tu seulement conscient ? » Pourquoi se limiter à vivre chaque jour, la version ...
Comment guérir de la dépendance affective ?

Pourquoi vous pourriez ne jamais guérir de la dépendance affective

J’avais d’abord titré cet article : Pourquoi vous ne pourrez jamais guérir de la dépendance affective ? J’avais envie de ...
S'écouter et se centrer sur soi

Le centrage sur soi

Chaque moment sombre est une invitation divine à dénuder son espace et à le revisiter de maniéré plus lucide. Les broussailles ...
Apprendre à créer son propre bonheur

L’amour est l’unique solution à votre bonheur !

Qu’est-ce qui vous empêche de vivre pleinement en étant heureux ? Avez-vous déjà réfléchi à ce que serait votre ...
Initiation au bonheur – Jour 6

Initiation au bonheur – Jour 6

Comme on est bientôt prêt à commencer «le jeu du rallye,» l’euphorie s’empare de nous et nous chantons ...
Créateurs de notre vie ?

Sommes-nous créateurs de notre vie ?

Destin ou mission de vie ? lI y a une grande différence entre ces deux termes. Le destin constitue ...
Qu'est-ce que la dissonance cognitive ?

Pourquoi agissons-nous parfois en contradiction avec nos idées ?

Pourquoi agissons-nous parfois en contradiction avec nos idées ? Du grignotage pendant un régime au choix répétés de partenaires qui ne ...
Comment désamorcer un conflit dans le couple ?

Désamorcer un conflit dans son couple en 6 étapes

Est-ce que cela t’arrive d’être à bout car ce sont toujours les mêmes sujets problématiques qui reviennent sans ...
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