3 techniques de confiance en soi

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Les 3 clés de la CONFIANCE EN SOI (à appliquer immédiatement)

Les 3 clés de la CONFIANCE EN SOI (à appliquer immédiatement)

Ce que la plupart des gens ne réalisent pas, c’est que la confiance se divise en 2 parties…

1) Il y a tout d’abord la confiance externe : qui est l’image que tu vas renvoyer aux autres de par ta posture ou ta façon de te tenir par exemple.

2) Mais il y a aussi la confiance interne : qui va être ta capacité à te sentir « capable » dans une situation donnée – et qui va aussi être lié à toutes les pensées que tu vas éprouver envers toi-même.

Donc, dans cette vidéo on va analyser ensemble le personnage de Eddie du film Limitless… pour comprendre exactement ce qu’il peut nous apprendre sur ses 2 niveaux de confiance.

Et comment maîtriser chacun de ses niveaux pour être et paraitre beaucoup plus CONFIANT… dans n’importe quelles situations.

Étape #1: Eddie est un mec qui n’a pas confiance en lui… il est constamment en train de se rabaisser.

Étape #2: Il découvre une solution « miracle » et commence peu à peu à comprendre pourquoi il manque de confiance…

Étape #3: Maintenant, Eddie n’est plus le même homme… à présent, c’est un homme sûr de lui – il s’est métamorphosé !

📕 Obtenir le guide de la conversation gratuitement : http://bit.ly/guide-conversation

Dans ce guide, tu vas apprendre comment avoir PLUS de conversation quand on est timide.

On va analyser ensemble plusieurs discussions pour te permettre de savoir exactement quoi dire et comment réagir pour alimenter tes conversations beaucoup plus facilement.

Lucas Roletti

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