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La vérité sur la maladie d’Alzheimer : les 10 signes à connaître !

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Quels sont les signes de la maladie d’Alzheimer ? Comment reconnaître les symptômes d’Alzheimer ? Dans la vidéo ci-dessous, David Lefrançois vous ...
L’importance de développer son énergie quand on est timide

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La marche à pied fait elle vraiment maigrir ?

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Marcher est complètement gratuit, facile, cela requiert peu d’efforts et bénéficie non seulement à ton bien-être physique, mais ...
Bien dans son assiette après 50 ans

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Pour rester solides, les os ont besoin de mouvement, de lumière et de leur ration quotidienne de calcium. ...
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