Articles » Santé & bien-être

Ajouter un article ici
Quelques idées d’activités physiques pour garder la forme !

Quelques idées d’activités physiques pour garder la forme !

Le mois d’octobre a commencé. L’automne est là et les souvenirs de la plage sont déjà bien loin ...
À 72 ans, il perd 55 livres en 4 mois sans effort : la recette à suivre !

À 72 ans, il perd 55 livres en 4 mois sans effort : la recette à suivre !

Comment perdre du poids facilement et naturellement ? Est-ce vraiment possible de perdre plus de 50 livres en ...
Trouver la paix intérieure quand on est au coeur de la tourmente.

Trouver la paix intérieure quand on est au coeur de la tourmente.

Je suis une personne qui vit avec l’anxiété depuis que j’ai l’âge de 6 ans. J’ai fait plusieurs ...
Fatigué d’être fatigué!

Fatigué d’être fatigué!

Comme il est bon de se réveiller le matin frais et dispos après une bonne nuit de sommeil, ...
Comment comprendre les 7 chakras du corps humain ?

Comment comprendre les 7 chakras du corps humain ?

Qu’est-ce qu’un chakra ? Quels sont les chakras du corps humain à connaitre ? Comment comprendre les 7 ...
Comment repérer un AVC rapidement ?

Comment repérer un AVC rapidement ?

Comment repérer un AVC rapidement ? Quels sont les symptômes d’un AVC ? Dans la vidéo ci-dessous, David Lefrançois vous partage ses meilleurs ...
La vérité sur la maladie d’Alzheimer : les 10 signes à connaître !

La vérité sur la maladie d’Alzheimer : les 10 signes à connaître !

Quels sont les signes de la maladie d’Alzheimer ? Comment reconnaître les symptômes d’Alzheimer ? Dans la vidéo ci-dessous, David Lefrançois vous ...
L’importance de développer son énergie quand on est timide

L’importance de développer son énergie quand on est timide

Si tu es une personne timide et que tu souhaites te libérer de ta timidité, je t’explique dans ...
Quelle influence l’activité physique a-t-elle sur ton cerveau ?

Quelle influence l’activité physique a-t-elle sur ton cerveau ?

Quelle influence l’activité physique a-t-elle sur ton cerveau ? Pourquoi est-il important de faire du sport pour avoir ...