Fierté de l’être au lieu de l’avoir !

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Êtes-vous un peu comme moi? Êtes-vous de ceux et celles qui ont associé la fierté de ce qu’ils …

Flirts avec l’anxiété

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J’ai longtemps hésité à écrire ce billet. En fait, il me rendait anxieuse. Rien de surprenant pour moi, …

Se centrer en 3 étapes

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Je vous entends me dire : pas encore un autre article qui dit de méditer et vous avez raison …

L’hygiène de vie pour gérer le stress

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Le stress un des fléaux des temps modernes. Il existe de nombreux outils pour vous aider. Je vous …

Entretenir le calme Intérieur

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Entretenir le calme intérieur est possible, mais encore faut-il modifier certaines choses de notre quotidien. Après tout, faire …

Huit trucs pour contrer la déprime saisonnière

Huit trucs pour contrer la déprime saisonnière

Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager sur la déprime saisonnière. Je suis de celles qui souffre lors du changement de saison. …

Les 22 maladies que vous pouvez guérir en faisant l’amour

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Hormis le fait d’être le fun et d’apporter du plaisir, le sexe offre aussi de nombreux bénéfices sur …

Mon top 5 d’outils de relaxation

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Intégrer la relaxation au quotidien offre de nombreux bénéfices pour notre santé et notre bien-être. Je vous partage …

Comment je me suis guérie d’une maladie «chronique»

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On me demande souvent comment j’ai fait pour me guérir de l’endométriose, une maladie chronique dont souffrent pas …

Pourquoi le passé se répète douloureusement?

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Une émotion est une Énergie en mouvement qui émerge afin de changer le statu quo. Une fois enclenché, …

Votre esprit et votre corps ne sont pas séparés (le schéma qui explique tout)

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Combien de fois, au quotidien, ressentons-nous des choses à l’intérieur de notre corps en essayant de les comprendre …

La peur crée la maladie, l’amour guérit

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La PEUR nous empêche d’être nous-même et de répondre aux besoins de notre être. Lorsque nous avons peur, …

Des choix pour la santé

Des choix pour la santé

Qu’on se le dise, il n’y a que 24 heures dans une journée. Chaque jour, vous devez faire …

Et si la méditation pouvait vous aider ?

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Une méditation pleinement consciente
Il est souvent question de pleine conscience (la vision directe de la réalité ultime en …

D’un drogué du pot à un drogué des mots

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« Il est important de ne pas fuir ses problèmes, s’accepter et régler ce qui fait mal même si …