Articles » Amour de soi

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J’arrête d’être le sherpa des autres

J’arrête d’être le sherpa des autres

Comment cesser d’être le sherpa de la famille (ou celui de votre entreprise) sans culpabilité. En ce mercredi 9 ...
La merde, ça arrive ! Arrête de jouer à la victime et assume ta responsabilité.

La merde, ça arrive ! Arrête de jouer à la victime et assume ta responsabilité.

As-tu souvent le sentiment de ne pas obtenir ce que tu mérites et que la vie est injuste ...
Pourquoi je me sabote?

Pourquoi je me sabote?

Depuis 2 jours j’ai le goût de me défoncer la face. J’ai envie de boire de l’alcool sans limite. Manger ...
Tellement Merveilleuse à 50 ans !

Tellement Merveilleuse à 50 ans !

Et si tout débutait à 50 ans? L’âge de la sagesse, période de questionnement, de remises en question. L’arrivée ...
Comment vaincre l’anxiété causée par la peur d’être abandonné en amour

Comment vaincre l’anxiété causée par la peur d’être abandonné en amour

Est-ce que cette peur de l’abandon vous pourrit la vie ? Est-ce qu’elle crée des conflits inutiles dans ...
Le miroir de soi : un exercice qui va transformer votre confiance en vous.

Le miroir de soi : un exercice qui va transformer votre confiance en vous.

Même si « Être soi-même » est une des expressions les plus utilisée, c’est un conseil tellement vague. ...
Parfois, quand on ferme la porte sur quelque chose, c’est tout un univers qui s’ouvre

Parfois, quand on ferme la porte sur quelque chose, c’est tout un univers qui s’ouvre

Quand on ferme la porte sur quelque chose, on ne le fait pas par orgueil ou encore moins ...
Les neufs bénéfices à pardonner

Les neufs bénéfices à pardonner

Le ressentiment ou les rancunes, c’est un peu comme si nous mettions nos ordures dans une armoire en ...
8 conseils pour aider les femmes à se sentir plus belles

8 conseils pour aider les femmes à se sentir plus belles

Dès la naissance, notre ADN nous impose un système d’exploitation et des programmes dont nous ne savons pas ...