Autonomie Affective : 3 clés pour l’atteindre, la retrouver ou la conserver !

Autonomie Affective : 3 clés pour l’atteindre, la retrouver ou la conserver !

Lorsque j’ai débuté ma carrière de coach sentimental je ne me rendais pas compte à quel point la …

L’Authenticité : élément indispensable à ton #DéveloppementPersonnel

L’Authenticité : élément indispensable à ton #DéveloppementPersonnel

Aujourd’hui je vais te parler de quelque chose d’important. Je n’ai cessé d’y faire allusion dans mes précédents billets. Un …

La beauté est une lumière dans le coeur

La beauté est une lumière dans le coeur

Contrairement à ce que pensent beaucoup de gens, soigner son allure ou vouloir se faire beau n’est pas …

Laisse-moi être qui je suis

Laisse-moi être qui je suis

Dans un monde d’apparence et de performance où tout nous dicte quoi être et comment, il n’est pas …

Pourquoi vivons nous des conflits

Pourquoi vivons nous des conflits

Il existe dans le cerveau, une zone où réside le conscient (éveil) et une autre zone où réside …

Je m’aime, donc je suis…moi

Je m’aime, donc je suis…moi

« S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui durera toute une vie. »
Oscar Wilde
La fête de l’amour …

Et si on garde ses rêves pour soi ?

Et si on garde ses rêves pour soi ?

On aime rêver, mais on aime surtout partager ce dont on rêve avec les êtres qu’on chérit le …

Parfois, il est préférable de rompre avec la lignée familiale

Parfois, il est préférable de rompre avec la lignée familiale

Parfois, il est préférable de rompre avec cette lignée familiale pourtant si ancrée en nous ; en effet, …

Accueillir sa faiblesse

Accueillir sa faiblesse

On a beaucoup tendance à croire qu’être fort, c’est refouler ses larmes, résister à sa peine en l’étouffant …

Êtes-vous dépendant des compliments?

Êtes-vous dépendant des compliments?

Un compliment est une source positive de la vie. Nous ressentons tous du bien-être lorsque quelqu’un nous fait …

La résilience est la faculté de reprendre son pouvoir

La résilience est la faculté de reprendre son pouvoir

La résilience est cette capacité que vous avez de rebondir suite à un événement traumatisant. Il s’agit en …

Hymne à l’amour

Hymne à l’amour

En tant qu’humain vivant dans un monde régi en grande partie par nos cinq sens, nous avons tendance …

La journée où j’ai compris que je m’aimais enfin!

La journée où j’ai compris que je m’aimais enfin!

J’ai travaillé pour ce moment durant les 35 dernières années. Cette semaine, c’est la réalisation du travail d’une …

Positiver à tout prix ou être dans l’amour

Positiver à tout prix ou être dans l’amour

Beaucoup de livres traitant de la puissance de la pensée positive soulignent l’importance de garder un esprit optimiste …

Enseigner l’amour en 4 étapes

Enseigner l’amour en 4 étapes

Quatre grandes qualités humaines permettent de connaître le sentiment d’amour. Pour les enseigner, il faut d’abord les pratiquer …