Il nous arrive de terminer une journée en nous demandant pourquoi  nous nous sentons vidés de notre énergie sans raison valable. La fatigue qui nous pèse ne ressemble à aucune autre. On se sent comme lourd, écrasé par notre fréquence vibratoire basse alors que l’on a pris le temps de se recentrer et de méditer. Puis, apparaissent des interrogations : Qui avons-nous croisé ? Qui avons-nous côtoyé ? Et la réponse jaillit : les plaintes et les gémissements des uns et les discours négatifs des autres, ont eu raison de nos bonnes intentions. Et notre mental négatif a repris le contrôle de nos pensées, au contact de tous ces égos en ébullition.

En effet, l’attitude négative des autres nuit directement ou indirectement à notre bonne énergie. Que pouvons-nous y faire ? De prime abord, il n’y a pas de moyens réels de lutter quand votre environnement, professionnel, familial ou personnel, baigne dans ces eaux tumultueuses. Qu’est-ce qui rend un lieu négatif ? Peut-être des individus déconnectés d’eux-mêmes, c’est-à-dire inconscients de ce qu’ils dégagent vers les autres ? Peut-être des mauvais rapports que chacun entretient les uns avec les autres ? Peut-être de mauvaises stratégies qui sont des habitus à remettre en question ? Il est facile de tomber dans les travers des autres sans s’en rendre compte ! Ils viennent à vous et se mettent à tout critiquer et vous voilà emporter dans leurs humeurs vagabondes ! Impossible de repousser de telles personnes sans devenir irritable, désagréable, voire fuyant ! Nous sommes sans cesse influencés par l’énergie des autres.

Comment faire pour ne plus subir ces vampires énergétiques ?

Rester dans un accueil positif est indispensable, mais il ne faut pas oublier de conserver sa présence à soi et de diffuser en continu un flux de lumière vers tous ceux qu’on croise. Le plus souvent quand nous interagissons avec des personnes trop emportées dans leur caractère, nous oublions de nous protéger dans notre espace personnel. Cela demande énormément d’efforts pour ne pas basculer dans leur chaos. Souvent, ils vous toisent l’air surpris quand vous rétorquez que tout va bien et qu’il faut être reconnaissant pour ce que l’on a. C’est l’unique solution pour les mettre à distance, leur faire prendre conscience de leurs comportements irrespectueux envers la vie. Il convient de conserver quoi qu’il nous en coûte un rayonnement positif.

Quand cela demande des efforts quotidiens voire même une implication à la seconde, cela signifie que cet entourage est malsain et qu’il serait bon de regarder la situation sans la juger, mais en mettant suffisamment de distance pour rester aligné avec sa propre manière d’être et sa sérénité.

Pour traverser ces relations souvent difficiles, il est nécessaire de préserver son équilibre intérieur en cultivant des convictions personnelles basées sur la paix et l’harmonie. Mais comment ne pas se mettre en colère face à tant de personnes qui ne se responsabilisent pas dans leurs interactions ?

Cela s’avère difficile, plus on essaie de protéger sa quiétude, plus on est montré du doigt comme si on était trop personnel ou indifférent aux autres. Ce n’est pas le plus grave, il est important de protéger son essentiel : cette zone de ressource où l’on peut puiser ce qui nous fait du bien et qui nous permet de ne pas perdre pied. L’autre qui nous impacte est souvent absent de lui-même, englué dans sa propre façon de penser, inconscient de ses propres déséquilibres.

Pourtant, nous ne devons jamais penser que l’autre est inférieur parce qu’il ne sait pas se comporter positivement, mais admettre qu’il est  déconnecté de lui-même et qu’il agit comme sur pilotage automatique, par conséquent il ne voit pas plus loin que le bout de son nez. Les yeux de son mental agité, l’empêchent de célébrer les vraies beautés de la vie en lui et chez les autres.  Ce qui l’influence, c’est son mental trop actif animé par de trop nombreuses pensées négatives, et son égo à la recherche de pouvoirs et d’intérêts personnels. Ce sont les principaux éléments d’une énergie basse et sombre.

A nous d’en être conscient pour nous éloigner quand il le faut et pour ne pas subir encore et encore de tels agissements épuisants. Nos propres valeurs et nos propres convictions déterminent notre propre énergie. Si nous avons des doutes, des colères et des hésitations, cela ne fait qu’amplifier l’impact des autres sur nous, puisque on se met à vibrer au même niveau que leurs pensées négatives.

Préservons notre évolutivité et notre croissance par une présence à soi indispensable.

Plus nous apprenons à rester stable intérieurement, plus on demeure neutre extérieurement et rien ne peut nous déstabiliser. C’est là le plus difficile, notre propre état émotionnel y est pour beaucoup. Comment nous sentons-nous et comment nous ressentons-nous à chaque instant ? Si notre humeur change soudainement, nous ne pouvons que nous alerter sur ce que l’on a laissé pénétrer dans notre zone personnelle. Peut-être étions-nous négatifs et  cela a attiré à nous les mêmes fréquences basses ? Ne relâchons pas notre conscience !

On se rend compte qu’il est très difficile de maintenir sa vigilance sur ce qui ne doit pas nous impacter. C’est presqu’un sport quotidien. Comment rester en paix avec nous-mêmes au fil des journées pour ne plus ressentir cette impression d’avoir été aspiré de notre bonne énergie ? Les voleurs énergétiques sont tout autour de nous, parfois même ce sont des personnes qu’on apprécie. Il est important de rester dans l’intention d’être un phare en permanence, où la lumière ne s’éteint jamais . Être dans l’acceptation et l’amour de toute chose, c’est garder sa jauge remplie d’un flux abondant d’énergie d’amour et de lumière.

A quel moment doit-on se recharger ? Peut-être en fin de journée en se ressourçant dans la nature ou en faisant des pauses méditatives régulièrement si cela est possible ? Choisir la paix plutôt que les débats. S’éloigner de ce qui nous semble trop insupportable. Radoucir les humeurs par des sourires qu’on offre à ceux qu’on croise. Accueillir par des moments de silence les tentatives de médisance.

Demeurer dans la seule et unique intention de conserver son bonheur intérieur, c’est faire rayonner autour de soi, un flux de lumière  douce et chaleureuse pour laisser venir à nous des cœurs harmonieux.

Il ne s’agit pas de devenir difficile en repoussant tout le monde, mais juste de s’accorder aux autres  en se répétant : « Je suis une partition en composition et j’accorde ma symphonie personnelle à celle des autres. Soit,  je suis le chef d’orchestre et je guide les accords dans le respect mutuel. Soit, je suis l’instrument et je règle mes accords pour éviter les fausses notes, en délimitant ma propre liberté relationnelle. »

Plus on est bienveillant à l’égard des autres, plus on leur souhaite le meilleur, comme à soi-même et on se met à distance de leur négativité sans les juger, pour ne pas détourner vers soi leurs mauvaises ondes.

On ouvre un canal de partage et d’échange pour nouer une relation saine et sereine et on veille à la qualité de la présence à soi et aux autres.

On fait rayonner vers l’autre notre soleil intérieur pour chasser tous les nuages et pour ne pas  assombrir notre énergie vitale.

Pour des relations équilibrées et conscientisées…

Maryse Ligdamis de mesmotsdevie.fr