Confiance en soi

9 affirmations positives face à l'adversité

par Simplement Francis

Survivre à l’adversité : 9 affirmations positives pour renforcer votre confiance en vous

Il est normal de se sentir mentalement fort quand tout se passe bien, mais notre véritable force mentale ...

par Simplement Francis

9 conséquences provenant du manque d’amour durant votre enfance

Tous les enfants ont besoin de recevoir de l’amour et de l’attention. Cependant, tous les enfants ne sont ...

Écrire ses intentions pour la nouvelle année

par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Comment écrire ses intentions de la nouvelle année pour attirer santé, bonheur, abondance et amour ?

L’année se termine pour laisser place à une nouvelle. Comment bien écrire ses intentions de la nouvelle année ...

par Claire Stride - Hypersensibilité, neurosciences et neurodiversité

Les hypersensibles sont-ils condamnés à tomber amoureux de pervers narcissiques ?

C’est une chose que vous lisez partout, dans la presse, sur les réseaux : les hypersensibles sont les proies ...

par Géraldine Andrée Muller

Ce rendez-vous avec toi-même (m’aime)

Si tu fais de ta vie tout un chemin d’écriture et si tu fais de l’écriture tout un ...

Exercice matinal : les bienfaits insoupçonnés pour votre santé mentale et physique

par Simplement Francis

Cette routine matinale augmentera votre énergie et votre humeur toute la journée

Vous savez ce qui est encore plus efficace qu’une tasse de café pour vous réveiller le matin? 30 ...

par Alexandre Cormont - Love coach depuis 2007

6 exercices pour renforcer sa confiance en soi au quotidien

La confiance en soi est un élément clé pour réussir dans la vie. Elle nous permet de prendre ...

Transformer la blessure de rejet en opportunité

par Maryse Ligdamis

Comment transformer votre blessure de rejet pour combler votre manque affectif ?

La question de comment transformer une blessure de rejet en une opportunité pour combler un manque affectif est ...

par Géraldine Andrée Muller

Choisis ton nouveau cahier

Voici venu le temps de tous les commencements ! Et, comme on n’est jamais mieux servi que par soi-même, ...

L'importance de se dire je t'aime à soi-même

par Maryse Ligdamis

Pourquoi faut-il apprendre à se dire « Je t’aime »?

N’oubliez pas de vous dire « Je t’aime »! Il vous semble plus facile, n’est-ce pas de dire « Je t’aime », à ...

par Géraldine Andrée Muller

Regarde-toi dans la page

La page de ton cahier de chevet à la fin de ta journée est comme un miroir éclairé ...

par Maryse Ligdamis

Le pouvoir de l’intention : comment cultiver la joie dans votre coeur?

Quand les fêtes frappent à votre porte, comment l’accueillez-vous ? Avez-vous le cœur en fête ? Nous devons ...

par Maryse Ligdamis

Sourire à travers ses larmes : qu’est-ce qui n’est plus en accord dans votre vie ?

Il y a des moments où vous avez envie de pleurer face aux agissements des autres, à leur ...

par Marie-Josée St-Pierre

Vivre un voyage intérieur avec ta partie sage

Les moments que je privilégie à me rendre dans un espace bienveillant me sont rendus en actions inspirées ...

par Maryse Ligdamis

Quelle est votre petite contribution pour rendre la vie meilleure autour de vous?

Suivre sa mission de vie ! Construire l’édifice de sa vie, c’est mettre pierre à pierre ses idées, pour ...

L'équilibre de vie pour les personnes hypersensibles

par Claire Stride - Hypersensibilité, neurosciences et neurodiversité

Vivre une vie équilibrée quand on est hypersensible : mes 5 clés applicables immédiatement

Comment vivre une vie équilibrée quand on est hypersensible ? Les personnes très sensibles peuvent avoir l’impression de ...

Confiance en soi

Ne manquez rien !