Souffrez-vous d’une « angoisse d’approbation » ?

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Souffrez-vous de ce que j’appelle une « angoisse d’approbation »? Vous savez, cette tendance à vous faire rassurer et dans …

8 façons de vous servir de votre foi pour avancer dans la vie

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Nous utilisons tous la foi. La foi est l’assurance de ce que nous croyons comme étant vrai. Vous devez …

Cessez d’être gentil, soyez vrais!

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Ce livre parle de vous, de moi, de tous ceux qui ont été éduqués pour être de bonnes …

Confiance en soi en amour :  se reconstruire après une déception

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La confiance en soi dans la vie sentimentale et notamment dans les moments difficiles est nécessaire et quel moment est …

Vous n’avez pas confiance en vous ? Faites comme si !

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Ne pas avoir confiance est une chose. Montrer qu’on n’a pas confiance en soi en est une autre. …

Quelle sont les qualités des personnes charismatiques ?

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Le charisme et la confiance en soi sont deux notions très importantes de notre vie quotidienne. Elles caractérisent …

21 façons qu’une femme Alpha se démarque de tout le monde

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Être un « alpha » n’est pas une question de genre, et il y a des hommes alphas, mais aussi …

Colonel Sanders : Une histoire de persévérance

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Le colonel Sanders est une personne tout à fait ordinaire comme vous et moi. Il est né en …

12 manières de sortir de sa coquille

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Dans la vie réelle, les gens appartiennent à deux grandes catégories, les timides et les sociables. Cependant, la …

Ralentir pour mieux rebâtir votre confiance en vous

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Pour rebâtir votre confiance en soi, il n’y a pas de secret : l’action est un passage obligé. Encore faut-il …

Vous est-il déjà arrivé de vous sentir rejeté ?

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Vous est-il déjà arrivé de vous sentir rejeté, d’avoir l’impression de ne pas avoir votre place dans un …

Comment se sortir de la comparaison pour gagner en confiance facilement ?

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Quels sont les effets de la comparaison ? Quelles sont nos motivations lorsque l’on se compare ? Comment …

Construire sa confiance en soi : un plan en 6 étapes

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Avoir confiance en soi est un trésor inestimable. Elle est la fondation d’une vie pleinement assumée. À l’inverse, ne …

La bonne attitude face au manque de confiance en soi

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Attirez des forces positives et plus saines en vous, en vous programmant autrement.
Ne prenez pas sur votre dos …

Les 4 règles pour se sentir bien dans sa peau!

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Il s’agit probablement de l’un des principaux mal de notre société. On entend parler de bonheur, de joie …