Je ne force plus personne à me choisir

Je ne force plus personne à me choisir

Il était une fois, dans un monde rempli de sollicitations et de distractions, un individu qui passait son temps à s’assurer que tout le monde l’aimait. Il se noyait dans les attentes des autres, cherchant constamment l’approbation et l’amour. Vous connaissez cette personne, non ? Peut-être que cette personne, c’est vous. Peut-être que c’était moi. Mais un jour, cette personne a décidé de ne plus forcer personne à la choisir. Pourquoi ? Parce qu’elle a enfin compris que l’amour et l’acceptation ne se mendient pas. Ils se méritent.

Vous vous reconnaissez dans cette histoire ? Réfléchissez un instant. Combien de fois avez-vous modifié vos plans, changé vos goûts, ou même compromis vos valeurs juste pour être aimé ? Combien de fois avez-vous sacrifié votre bonheur pour celui des autres ? C’est épuisant, non ? Se plier en quatre pour plaire à tout le monde, c’est comme courir un marathon sans fin.

« Votre temps est limité, ne le gâchez pas en vivant la vie de quelqu’un d’autre. »
– Steve Jobs

Arrêtons-nous un moment. Pourquoi courons-nous après l’amour des autres ? Parce que nous avons été conditionnés à croire que notre valeur dépend de l’approbation extérieure. Depuis notre enfance, on nous a appris à être de « gentils garçons » et de « gentilles filles », à obtenir de bonnes notes, à plaire à nos parents, nos enseignants, nos amis. Et ainsi, nous avons grandi en pensant que notre valeur personnelle était déterminée par ce que les autres pensaient de nous.


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Mais laissez-moi vous dire quelque chose de radical : c’est de la foutaise. Votre valeur ne dépend pas de l’approbation des autres. Votre valeur est intrinsèque. Vous êtes précieux parce que vous êtes vous, point final. Si quelqu’un ne voit pas cela, c’est leur problème, pas le vôtre.

Pourquoi avons-nous si peur que les autres ne nous choisissent pas ? C’est la peur de l’abandon, cette crainte viscérale d’être laissé de côté, seul et sans amour. Mais voici la vérité brutale : forcer quelqu’un à vous choisir, c’est pire que d’être seul. Vous finissez par perdre votre identité, vos passions, vos rêves. Vous devenez une version édulcorée de vous-même, juste pour plaire.

Et soyons honnêtes, est-ce que ça marche vraiment ? Pensez à toutes les fois où vous avez essayé de forcer une relation. Était-ce vraiment satisfaisant ? Ou bien avez-vous fini par ressentir du ressentiment, de la frustration et de la tristesse ?

Forcer quelqu’un à vous choisir, c’est une illusion de contrôle. Vous pensez que vous pouvez manipuler les sentiments et les actions des autres. Mais vous ne pouvez pas. Vous ne pouvez contrôler que vous-même, vos actions, vos pensées et vos émotions. Accepter cela, c’est libérateur. Cela signifie que vous pouvez enfin vous concentrer sur vous-même, sur ce que vous voulez vraiment, et sur ceux qui vous aiment pour ce que vous êtes réellement.

Apprendre à ne plus forcer les autres à vous choisir, c’est aussi apprendre à dire non. Dire non à ce qui ne vous convient pas, dire non à ceux qui ne vous respectent pas, dire non à des relations toxiques. Dire non, c’est se respecter soi-même. C’est se donner la permission de choisir ceux qui vous choisissent, de vous entourer de personnes qui vous élèvent et vous inspirent.

 « Vous enseignez aux gens comment vous traiter par ce que vous permettez, ce que vous arrêtez et ce que vous renforcez. »
– Tony Gaskins

Imaginez la liberté de ne plus chercher à plaire à tout le monde. Imaginez ne plus vous soucier de ce que les autres pensent de vous. Que feriez-vous ? Qui seriez-vous ? La vérité, c’est que vous seriez vous-même, sans filtre, sans masque. Vous pourriez enfin vivre selon vos propres termes, suivre vos propres passions et poursuivre vos propres rêves.

Je sais, c’est plus facile à dire qu’à faire. Nous avons tous des moments de doute, des moments où nous voulons être aimés et acceptés. Mais cela ne signifie pas que nous devons nous perdre dans le processus. Nous devons apprendre à nous aimer nous-mêmes d’abord. Nous devons comprendre que notre valeur ne dépend pas de ce que les autres pensent de nous. Elle dépend de ce que nous pensons de nous-mêmes.

Arrêtez de forcer les autres à vous choisir. Arrêtez de mendier l’amour et l’acceptation. Commencez à vous choisir vous-même. Commencez à vous aimer pour ce que vous êtes, avec vos défauts et vos imperfections. Parce que c’est cela qui fait de vous une personne unique et précieuse.

Le chemin vers l’amour de soi est long et difficile, mais il en vaut la peine. Il y aura des moments de doute, des moments de solitude. Mais il y aura aussi des moments de joie, de découverte et de liberté. Des moments où vous réaliserez que vous êtes plus fort que vous ne le pensiez, que vous êtes capable de surmonter n’importe quel obstacle.

Alors, que choisissez-vous ? Continuez-vous à forcer les autres à vous choisir, ou décidez-vous de vous choisir vous-même ? La décision vous appartient. Mais rappelez-vous, la véritable liberté réside dans la capacité de dire : « Je ne force plus personne à me choisir, parce que je me choisis moi-même. »

Le pouvoir de cette déclaration est immense. C’est un acte de rébellion contre un monde qui veut vous conformer. C’est une affirmation de votre valeur intrinsèque. C’est un rappel que vous méritez d’être aimé pour ce que vous êtes, et non pour ce que vous pensez que les autres veulent que vous soyez.

« Vous-même, autant que quiconque dans l’univers entier, méritez votre amour et votre affection. »
– Bouddha

Lorsque vous arrêtez de forcer les autres à vous choisir, vous commencez à attirer les bonnes personnes. Les personnes qui voient votre véritable valeur, qui respectent vos limites, qui vous aiment sans condition. Vous créez des relations authentiques, basées sur le respect mutuel et l’amour véritable.

Vous devenez une force avec laquelle il faut compter, quelqu’un qui sait ce qu’il veut et n’a pas peur de le dire. Vous inspirez les autres à faire de même, à se choisir eux-mêmes, à s’aimer pour ce qu’ils sont. Vous devenez un exemple vivant de ce que signifie vivre authentiquement, sans compromis.

C’est un chemin qui nécessite du courage, de la patience et de la détermination. Mais c’est aussi un chemin rempli de récompenses. Vous découvrirez une nouvelle force intérieure, une confiance en vous renouvelée, et une paix que vous n’aviez jamais imaginée possible.

Alors, prenez une décision aujourd’hui. Décidez de ne plus forcer personne à vous choisir. Décidez de vous choisir vous-même. Parce que vous le méritez. Parce que vous êtes assez. Parce que votre valeur ne dépend de personne d’autre que de vous.

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Publié dans Amour de soi, Confiance en soi, Dépendance affective, Lâcher-prise le

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À propos de l'auteur

Simplement Francis

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