Comment améliorer son amour de soi ?

par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Je prends soin des autres et pas de moi. Je n’éprouve plus de plaisir pour moi. J’ai l’impression ...

par Maryse Ligdamis

Le mot « amour » et ses connotations émotionnelles ! Qu’on en parle ou pas, un mot revient dans tout ce que ...

par Geoffrey CUDIZIO

Comment reconstruire son autonomie affective après une séparation ? Comment reprendre contact avec son « soi » après une rupture ...

par Maryse Ligdamis

Oser être qui l’on est au fond de soi ! Lorsqu’un enfant décide, dès le plus jeune âge, de ...

par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Sentir son cœur se serrer quand on se sent comparée. Sentir son ventre se tordre quand on vous oublie. Sentir ...

par Geoffrey CUDIZIO

Quelle est cette erreur qui te fait croire que tu ne mérites pas l’amour ? Ta seule et ...

par Maryse Ligdamis

Vivre l’expérience plutôt que de l’imaginer ! Commençons par définir plus clairement ce que cela signifie : « avoir le cœur ouvert ...

par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

A semer des bouts de notre cœur dans notre existence, on peut finir par se perdre et ne ...

par Maryse Ligdamis

Comment apprendre à redorer votre blason intérieur pour ne plus souffrir ? Être reconnu à sa juste valeur ! Cette ...

par Geoffrey CUDIZIO

Et si l’amour n’était pas quelque chose d’inné, mais bel et bien un sentiment qui « s’apprend » et évolue ...

par Geoffrey CUDIZIO

Prioriser l’interconnexion avec l’autre au détriment de sa propre connexion avec soi-même est la véritable erreur que tu ...

par Geoffrey CUDIZIO

Un peu comme si tu te sentais vide de sentiments à l’intérieur. Un peu comme si tu avais l’impression ...

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