Regarde autour de toi. Tout ce que tu vois, touches ou ressens a d’abord été une idée, un ...

Les fêtes de fin d’année ont ce don étrange de nous replonger dans nos émotions, parfois avec une ...

Les relations avec un narcissique sont souvent décrites comme des montagnes russes émotionnelles. En tant que coach spécialisée ...

Quand vient le moment de renouer ou de clarifier une situation avec un ex, une question se pose ...

La fatigue oculaire, également appelée asthénopie, est devenue un problème de santé courant, particulièrement à l’ère numérique. Passer ...

On a longtemps vendu l’idée que le célibat était une sorte de passage obligé, une étape intermédiaire en ...

Dans mon parcours de coach spécialisée dans la libération des violences psychologiques et physiques, j’ai rencontré des centaines ...

Nous avons souvent tendance à utiliser un vocabulaire qui, sans que nous en ayons conscience, peut être nuisible ...

Pour reprendre le fil de ta vie, il t’importe de faire de ton journal un espace où tu ...

Faire confiance au processus, c’est une décision que tu prends avant même d’en comprendre tous les contours. C’est ...

Donner : une des clé du bonheur  J’ai l’impression que nous sommes actuellement dans une phase de partage et ...

Je devais, jadis, avoir un frère. Un frère avec lequel jouer, courir, rouler dans les herbes de l’été, sauter ...