par Marie-Josée St-Pierre

Comment l’intelligence émotionnelle peut aider à gérer l’anxiété

Découvre comment l’intelligence émotionnelle peut aider à gérer l’anxiété avec des techniques pratiques et des conseils pour une ...
par Géraldine Andrée Muller

La clé du bonheur : être présent dans l’Instant

« Le cordon du store se balance sous le souffle du vent. J’entends au loin le pépiement d’un oiseau ...
par Marie-Josée St-Pierre

6 façons de mieux vivre avec l’anxiété en étant HPI

Le Haut Potentiel Intellectuel (HPI) est une condition caractérisant des individus dotés d’une intelligence, d’une créativité et d’une ...
par Jessica Haraluna

L’Approche Féminine dans l’Art de l’Accompagnement

La méthode féminine dans l’accompagnement dépasse les conceptions traditionnelles de genre. Elle ne s’adresse pas uniquement aux femmes, ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Laisse les gens croire que tu as raté ta vie pendant que tu avances au calme

Avouons-le, on est tous coupables de cette petite voix intérieure qui nous pousse à chercher l’approbation des autres. ...
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

L’oubli et le pardon nous guident vers la paix intérieure

Dans l’entrelacement délicat des jours, il arrive que le passé s’invite sans prévenir, comme une ombre discrète qui ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Après un mensonge, n’importe quelle vérité devient douteuse

La confiance, c’est comme une œuvre d’art : elle prend du temps à créer, mais peut être détruite ...
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

Cours après tes rêves, pas après les gens

Au fil des années, dans mon rôle de coach, j’ai accompagné des dizaines de personnes luttant pour se ...
Transformer les peurs du futur en sérénité avec 6 techniques efficaces
par Marie-Josée St-Pierre

Libère-toi de l’anxiété du futur: Transforme tes peurs en sérénité dès aujourd’hui! 6 techniques efficaces

L’anxiété face au futur peut être paralysante. Elle nous empêche de vivre pleinement le moment présent et crée ...
par Jessica Haraluna

L’Art de l’accompagnement : Un voyage vers l’épanouissement féminin

À un moment crucial de ma vie, j’ai réalisé que les sentiers conventionnels de l’accompagnement ne m’emmenaient pas ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Choses à dire et à ne pas dire à une personne découragée

Quand quelqu’un traverse une période de tristesse intense, quelques mots peuvent faire toute la différence. Vous êtes-vous déjà ...
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Quand notre chemin doit se séparer de celui de l’autre

Je n’ai pas tout compris sur les séparations d’amour ou d’amitié. Il me semble que parfois c’est quelque ...