Comment sortir de l’emprise d’un parent toxique ?

Le manque d'amour dans l'enfance
par Simplement Francis

9 conséquences provenant du manque d’amour durant votre enfance

Tous les enfants ont besoin de recevoir de l’amour et de l’attention. Cependant, tous les enfants ne sont ...
Comment apprendre l'amour de soi ?
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

10 façons d’apprendre à s’aimer après une relation toxique

L’amour de soi est un aspect vraiment important de notre vie et nous devons nous assurer que nous ...
Le pardon vient à nous
par Jessica Haraluna

Le pardon, une étape essentielle ?

Ce thème du pardon tourne dans ma tête depuis quelques semaines maintenant et il devient de plus en ...
Ai-je été élevé par un parent narcissique ?
par Thierry Zibi

Avez-vous été élevé par un parent narcissique ?

Personne n’a des parents parfaits. Nous faisons tous des erreurs. Mais quand on a été élevé par un ...
Comprendre et identifier la projection psychologique
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

Reconnaître et contrer la projection dans les relations toxiques : 12 exemples

Comment la projection psychologique peut-elle nuire aux relations ? Comment peut-on la reconnaître chez les autres et dans ...
Ignorer le pervers narcissique, bonne ou mauvaise idée ?
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

Je ne réagis pas mais crois moi, je remarque tout

La provocation est une des tactiques de manipulation que les personnes narcissiques utilisent le plus souvent pour avoir une ...
Relation fusionnelle: avez-vous cassé vos Contrats d'Enfant ?
par Kim Tran Bye Bye Toxic

Avez-vous cassé vos Contrats d’Enfant ? Ou comment rompre avec la relation fusionnelle du Couple Familial ?

Vous vous en êtes peut-être vous-même rendu compte, on entend beaucoup d’histoires de vie où l’on retrouve énormément ...
Contrer la toxicité du pervers narcissique avec la gratitude
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

La gratitude pour contrer les émotions négatives provenant d’une relation toxique

J’entends certaines et certains d’entre vous rien qu’à la lecture du titre se sont senti bondir d’indignation. Comment ...
La meilleure vengeance contre un pervers narcissique
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

Se venger d’un pervers narcissique : bonne ou mauvaise idée ?

Comment se venger de la personne perverse narcissique ? Comment avoir le manipulateur – ou la manipulatrice – à son ...
Le gaslighting (ou détournement cognitif) du pervers narcissique
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Malheureusement je t’aime m’a dit le pervers narcissique

« Malheureusement je t’aime » sont les paroles de Damien, le pervers narcissique dans la série « A la folie » disponible ...
Apprendre à détecter les mensonges
par Annabelle Boyer

Apprendre à détecter les mensonges, est-ce vraiment une bonne idée ?

Voulez-vous vraiment découvrir les mensonges que les autres vous racontent ? Vous pensez que d’apprendre la détection de ...
Les traumatismes de l'enfance et le pardon
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Les traumatismes de l’enfance se pardonnent-ils?

Peut-on pardonner les souffrances passées ? Quand l’impardonnable nous assaille entièrement toute notre vie et qu’aucune issue ne ...
Comment désarmer et dire non à un pervers narcissique ?
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

10 phrases clés pour désarmer un narcissique lorsque vous lui dites « non »

Comment dire non à un manipulateur pervers narcissique ? Comment désarmer la personne narcissique lorsqu’elle essaie de vous ...
Peut-on pardonner l'impardonnable à sa famille ?
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Le pardon dans la famille, pourquoi est-ce si difficile?

Le pardon dans la famille, c’est si difficile quand on nous a fait mal.  Le pardon dans la famille ...
Comment gérer le manipulateur pervers narcissique ? 8 conseils
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

8 conseils pour reprendre son pouvoir face à la personne narcissique

La violence narcissique est l’un des pires types d’abus psychologique qu’une personne puisse faire à une autre. Qu’il s’agisse d’un ...
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