Comment sortir de l’emprise d’un parent toxique ?

Quand une relation se termine, l'amour ne s'arrête jamais
par Simplement Francis

Les relations se terminent, mais l’amour restera toujours dans notre cœur

Nos relations sont comme des vagues dans l’océan, toujours en mouvement, toujours changeantes. Elles peuvent être douces et ...
Comprendre et identifier la projection psychologique
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

Reconnaître et contrer la projection dans les relations toxiques : 12 exemples

Comment la projection psychologique peut-elle nuire aux relations ? Comment peut-on la reconnaître chez les autres et dans ...
Ne plus souffrir de la manipulation
par Maryse Ligdamis

Les blessures de manipulation laissent des traces indélébiles : comment apprendre à les atténuer ?

La manipulation, personne n’y échappe, petit ou grand, c’est comme une manière d’être ou de faire pour conquérir ...
Le flying Monkey : le complice du pervers narcissique
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

Comment les PN utilisent des « singes volants » pour tourmenter leurs victimes ?

Les personnes souffrant d’un trouble de la personnalité narcissique, souvent appelées pervers narcissiques, ont tendance à manipuler les autres ...
Les heures dorées après l'abus narcissique
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

Du trauma à la résilience : exploiter les « heures dorées » pour transcender les violences

Il y a des expériences qui ne nous laissent pas indemnes. Des expériences qui nous hantent, nous laissent ...
Protégez vos rêves des personnes toxiques, manipulatrices et narcissiques
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

N’abandonnez pas vos rêves entre les mains de ceux qui peuvent les détruire

N’abandonnez pas vos rêves entre les mains de ceux qui peuvent les détruire, ces mots puissants de Paulo ...
Perdre son temps dans une relation toxique
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

La vie est trop courte pour être gaspillée dans une relation toxique

Combien de fois avons-nous entendu cette phrase : « la vie est trop courte » ? C’est une vérité que ...
Les blessures émotionnelles du narcissique
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Quand le narcissique cache une profonde blessure, celle du manque d’amour

Une personne narcissique cache le plus souvent des blessures émotionnelles profondes. Lorsque ce dernier regarde alors son reflet, ...
La responsabilité des victimes face aux manipulateurs narcissiques
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

Victimes de manipulateurs narcissiques : Avons-nous une part de responsabilité ?

Avez-vous déjà entendu des coachs célèbres affirmer que nous sommes 100% responsables de ce qui nous arrive ? ...
Accepter de laisser partir ceux qui ne veulent pas nous aimer
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Laisser partir les personnes qui ne sont pas prêtes à nous aimer

Il y a dans la vie des moments où l’on se sent invincible, où l’on croit pouvoir tout ...
Le bonheur après une relation toxique
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

12 choses qui nuisent à votre bonheur après une relation toxique

Se libérer d’une relation avec un(e) pervers(e) narcissique ou d’une relation toxique et violente est un défi de ...
Ai-je été élevé par un parent narcissique ?
par Thierry Zibi

Avez-vous été élevé par un parent narcissique ?

Personne n’a des parents parfaits. Nous faisons tous des erreurs. Mais quand on a été élevé par un ...
Le pardon vient à nous
par Jessica Haraluna

Le pardon, une étape essentielle ?

Ce thème du pardon tourne dans ma tête depuis quelques semaines maintenant et il devient de plus en ...
Comment apprendre l'amour de soi ?
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

10 façons d’apprendre à s’aimer après une relation toxique

L’amour de soi est un aspect vraiment important de notre vie et nous devons nous assurer que nous ...
Le manque d'amour dans l'enfance
par Simplement Francis

9 conséquences provenant du manque d’amour durant votre enfance

Tous les enfants ont besoin de recevoir de l’amour et de l’attention. Cependant, tous les enfants ne sont ...
Ignorer le pervers narcissique, bonne ou mauvaise idée ?
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

Je ne réagis pas mais crois moi, je remarque tout

La provocation est une des tactiques de manipulation que les personnes narcissiques utilisent le plus souvent pour avoir une ...
Ne manquez rien !

Recevez chaque semaine les dernières publications de nos membres ainsi que des invitations exclusives à nos événements en ligne.