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Stratégies pour apaiser l'anxiété des personnes à haut potentiel
par Marie-Josée St-Pierre

6 façons de mieux vivre avec l’anxiété en étant HPI

Le Haut Potentiel Intellectuel (HPI) est une condition caractérisant des individus dotés d’une intelligence, d’une créativité et d’une ...
L’Art de l’Accompagnement au Féminin
par Jessica Haraluna

L’Approche Féminine dans l’Art de l’Accompagnement

La méthode féminine dans l’accompagnement dépasse les conceptions traditionnelles de genre. Elle ne s’adresse pas uniquement aux femmes, ...
Laisse les gens croire que tu as raté ta vie pendant que tu avances au calme
par Simplement Francis

Laisse les gens croire que tu as raté ta vie pendant que tu avances au calme

Avouons-le, on est tous coupables de cette petite voix intérieure qui nous pousse à chercher l’approbation des autres. ...
L’oubli et le pardon nous guident vers la paix intérieure
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

L’oubli et le pardon nous guident vers la paix intérieure

Dans l’entrelacement délicat des jours, il arrive que le passé s’invite sans prévenir, comme une ombre discrète qui ...
Retrouver la confiance après un mensonge
par Simplement Francis

Après un mensonge, n’importe quelle vérité devient douteuse

La confiance, c’est comme une œuvre d’art : elle prend du temps à créer, mais peut être détruite ...
Cours après tes rêves, pas après les gens
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

Cours après tes rêves, pas après les gens

Au fil des années, dans mon rôle de coach, j’ai accompagné des dizaines de personnes luttant pour se ...
Transformer les peurs du futur en sérénité avec 6 techniques efficaces
par Marie-Josée St-Pierre

Libère-toi de l’anxiété du futur: Transforme tes peurs en sérénité dès aujourd’hui! 6 techniques efficaces

L’anxiété face au futur peut être paralysante. Elle nous empêche de vivre pleinement le moment présent et crée ...
Redéfinir l’accompagnement féminin : Voyage vers l’épanouissement et la guérison
par Jessica Haraluna

L’Art de l’accompagnement : Un voyage vers l’épanouissement féminin

À un moment crucial de ma vie, j’ai réalisé que les sentiers conventionnels de l’accompagnement ne m’emmenaient pas ...
Quoi dire et à ne pas dire à une personne découragée ?
par Simplement Francis

Choses à dire et à ne pas dire à une personne découragée

Quand quelqu’un traverse une période de tristesse intense, quelques mots peuvent faire toute la différence. Vous êtes-vous déjà ...
Séparations : Au-delà des apparences et des émotions
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Quand notre chemin doit se séparer de celui de l’autre

Je n’ai pas tout compris sur les séparations d’amour ou d’amitié. Il me semble que parfois c’est quelque ...
Rupture amoureuse : comment accepter que l'on se soit trompé ?
par Alexandre Cormont - Love coach depuis 2007

Le plus difficile dans la rupture est d’accepter que l’on se soit trompé

Vous êtes là, assis dans votre salon, une tasse de thé refroidissant dans vos mains. Les souvenirs de ...
La blessure de rejet
par Maryse Ligdamis

La blessure de rejet se réactive à chaque dureté relationnelle

Tout travail intérieur que l’on développe ne peut porter ses fruits que si l’on prend conscience des réactions ...
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