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par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Ne planifiez pas votre vie dans les moindres détails, car le destin aura toujours le dernier mot!

Ah, la vie ! Ce mystérieux voyage aux détours imprévisibles qui nous réserve bien des surprises. Si vous ...
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Cette puissante citation de Jim Carrey a bouleversé ma perception de ma propre vie

Ce matin, en parcourant mon fil d’actualité Facebook, je suis tombé sur une citation de Jim Carrey qui ...
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La puissance du stoïcisme : comment cette sagesse ancienne peut améliorer votre vie moderne

Le stoïcisme est une école de pensée antique qui trouve une résonance profonde dans notre monde moderne en ...
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Les relations se terminent, mais l’amour restera toujours dans notre cœur

Nos relations sont comme des vagues dans l’océan, toujours en mouvement, toujours changeantes. Elles peuvent être douces et ...
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5 techniques de respiration pour gérer efficacement le stress et l’anxiété

Il était tard dans la soirée et ma femme était allongée sur le canapé, se plaignant de maux ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Nous avons appris à taire nos émotions pour satisfaire les besoins des autres

Depuis la nuit des temps, les humains sont façonnés par les conventions sociales, les croyances imposées, les dogmes ...
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S’observer pour évoluer : la transformation par la conscience

Beaucoup d’entre nous vivent leur vie de manière inconsciente, en croyant nos pensées et en adoptant des conditionnements qui ...
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7 signes que votre relation a besoin d’aide – et comment y remédier

Le maintien d’une relation amoureuse saine et épanouissante peut être un défi. Malgré tous les efforts que nous ...
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Jeux de mémoire pour enfants : comment fonctionne la mémoire chez les enfants ?

Les jeux de mémoire pour enfants sont des activités éducatives conçus pour améliorer la capacité d’un enfant à ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Ce n’est pas un signe de bonne santé mentale que d’être bien adapté à une société malade

Un jour, je me suis rendu compte que j’étais en train de faire une chose que beaucoup de gens ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Soyons plus que les mots du jugement et de la critique

Chaque jour, nous assistons à un spectacle douloureux, celui de l’humanité qui se juge sans se connaître. Sur ...
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La fausse lumière dans la spiritualité : comment la reconnaître et l’éviter

Depuis quelques années, et surtout depuis le début de la pandémie avec les nombreuses théories conspirationnistes ayant infecté le ...


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