Francis M 💙 Expert en psychologie positive » Page 7

Ce que les autres pensent de vous ne vous appartient pas
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Vous n’ĂȘtes pas responsable de la version de vous qui existent dans l’esprit des autres

Vous ĂȘtes-vous dĂ©jĂ  demandĂ© pourquoi l’opinion des autres sur vous semble parfois si dĂ©calĂ©e de la rĂ©alitĂ©? Pourquoi, ...
Quand une porte se ferme, une autre s'ouvre
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Parfois, quand on ferme la porte sur quelque chose, c’est tout un univers qui s’ouvre

Vous sentez-vous coincĂ©, comme si vous tourniez en rond dans un labyrinthe sans fin ? Êtes-vous fatiguĂ© de ...
Comment ĂȘtre plus fort Ă©motionnellement ?
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Entraine ton esprit Ă  ĂȘtre plus fort que tes Ă©motions

Tu te sens parfois submergé par tes émotions? Comme si chaque déception, chaque échec, chaque critique te faisait ...
Ces croyances limitantes qui vous empĂȘchent de rĂ©aliser vos rĂȘves
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Si les gens croyaient en leurs rĂȘves autant qu’ils croient en leurs limitations

Avez-vous déjà senti que quelque chose vous retenait, comme si vous étiez enchaßné à des idées qui freinent ...
L'importance de l'observation
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Observer, c’est Ă©couter avec les yeux

L’observation est un art perdu. Dans un monde oĂč chacun court aprĂšs le temps, oĂč l’on mesure la ...
Bilans et objectifs du nouvel an
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

La raison pour laquelle les bilans et nouveaux objectifs du nouvel an ne fonctionnent pas

Imaginez-vous Ă  la veille d’une nouvelle annĂ©e, rĂ©flĂ©chissant sur l’annĂ©e Ă©coulĂ©e et celle Ă  venir. Vous vous demandez ...
Se détourner des objectifs inutiles
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Certains objectifs, semblables à des mirages, nous distraient de nos véritables buts

Vous ĂȘtes-vous dĂ©jĂ  demandĂ© pourquoi vous vous Ă©puisez Ă  poursuivre des objectifs inutiles qui, au bout du compte, ...
L’épuisement psychologique qui fait dĂ©border votre vase
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Fatigue mentale, lorsque la goutte d’eau fait dĂ©border le vase

L’Ă©puisement psychologique, ce terme qui semble ĂȘtre Ă  la mode ces derniĂšres annĂ©es. Mais pourquoi en entendons-nous tellement ...
Les personnes silencieuses
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Les gens silencieux sont bavards avec les bonnes personnes

Dans l’ocĂ©an bruyant de notre sociĂ©tĂ©, oĂč chacun semble vouloir crier plus fort que son voisin, il y ...
Ne te laisse pas distraire par les critiques
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Ne laisse pas les critiques te distraire de tes ambitions

Nous sommes constamment bombardĂ©s par des opinions, des jugements, des attentes. C’est un bruit de fond, une sorte ...
Ne gaspillez pas votre temps lĂ  oĂč vous n'ĂȘtes pas valorisĂ©
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Restez lĂ  oĂč votre prĂ©sence est valorisĂ©e et estimĂ©e Ă  sa juste valeur

Dans ce tourbillon incessant qu’est la vie, il est facile de se perdre dans le bruit, de se ...
Apprendre à travers la difficulté
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

On apprend beaucoup de choses dans les moments les plus durs

La vie est une sĂ©rie de montagnes russes, avec ses hauts vertigineux et ses bas Ă©crasants. C’est dans ...
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