“Les relations sont sûrement le miroir dans lequel on se découvre soi-même.”                                  – Jiddu Krishnamurti

Vivre avec autrui, n’es pas chose facile : Incompréhensions, litiges, rancunes souvent bien enfouies mais jamais totalement désactivées, difficultés à communiquer, à se faire comprendre, à se faire accepter…

Si tel est votre cas, ami lecteur, je vous rassure tout de suite : il ne faut pas grand-chose pour retrouver, ou établir, des rapports sains et satisfaisants avec autrui. Qu’il s’agisse de votre famille, de vos amis, de simples connaissances ou encore de votre entourage professionnel, les bases restent toujours les mêmes, et les solutions faciles à appliquer !

Si vous rencontrez des difficultés relationnelles, c’est tout à fait normal : Votre relation les avec autres est le reflet de votre rapport à vous-même, comme le disait si bien Jiddu Krishnamurti. Et qui peut se targuer d’entretenir des rapports parfaitement équilibrés avec sa propre personne ?

Vous exigez beaucoup de vous, vous doutez souvent de vos capacités, de votre jugement ? Ou au contraire, vous vous montrez particulièrement sûr de vous et vous avez du mal à vous remettre en question ?

Quel que soit le problème d’origine, le résultat est le même : Vous projetez sur autrui votre propre manière d’être, comme si vous mettiez un filtre sur vos lunettes qui déformaient immanquablement votre vision des choses… et des êtres.

Et si vous l’enleviez enfin, ce filtre ? Si vous appreniez à voir autrui tel qu’il est vraiment, et non tel que vous le voyez à travers vos croyances et vos conditionnements ?

Apprendre à communiquer efficacement est à la portée de tous, soyez-en convaincu. Mais nécessite cependant quelques astuces que nous aborderons dans le présent article.

Les relations humaines sont sans doute ce qu’il y a de plus passionnant à observer, à étudier et surtout à pratiquer. Ce sont les autres qui vous font avancer, et c’est à votre contact qu’ils évoluent également. Vous pouvez souffrir énormément de relations humaines désastreuses car rien n’est pire que de se sentir incompris, mal aimé, mal accepté. On parvient très souvent à conclure : ‘ L’enfer c’est les autres’ tel qu’affirma Jean-Paul Sartre. Alors que Cependant on a tous le pouvoir de changer notre destin social.

Le miel ou le fiel ?

“Le bonheur d’un ami nous enchante. Il nous ajoute. Il n’ôte rien. Si l’amitié s’en offense, elle n’est pas.”

-Jean Cocteau – Extrait de “La Difficulté d’être”

Vous connaissez certainement le vieil adage : “On n’attrape pas les mouches avec du vinaigre” ? Il n’y a rien de plus juste que cette vieille sagesse populaire, et pourtant ! Vous l’oubliez si souvent…

Vous traitez les autres comme vous vous traitez vous-même, avec exigence, pourtant il vous faudrait faire exactement l’inverse : les traiter comme vous voudriez qu’ils vous traitent.

Il existe 1000 manières différentes de dire à autrui ce que l’on a sur le cœur, mais il n’en existe qu’une seule qui sera efficace pour les 2 parties : avec beaucoup de miel. Mettez du miel dans vos paroles !

Le miel n’a rien à voir avec l’hypocrisie, bien au contraire. Il s’agit surtout de rendre vos propos, vos pensées et vos croyances aptes à être entendues et écoutées. Vous souhaitez que votre interlocuteur entende ce que vous avez à dire et ne reste pas sur ses propres certitudes ? Eh bien, commencez à le dire gentiment !

Le grand secret des relations humaines : sachez écouter

“J’ai renoncé à l’amitié de deux hommes, l’un parce qu’il ne m’a jamais parlé de lui, l’autre parce qu’il ne m’a jamais parlé de moi.”

-Chamfort – Extrait des “Maximes et pensées, caractères et anecdotes”

S’Il n’y a qu’un seul précepte que vous devez retenir ici, alors, que ce soit celui-là : écouter les autres est réellement ce qui peut transformer des relations conflictuelles en véritable dialogue.

L’écoute est un art, un véritable art que vous pouvez pratiquer à chaque instant de votre vie, même sans avoir personne en face de vous. Bizarre ? Et bien non, puisque pour écouter les autres, il vous faut d’abord apprendre à vous écouter vous-même !

Aucune émotion n’est mensongère, sachez-le. Même si vous savez que votre réaction est disproportionnée ou inadaptée à la situation, si vous sentez que vous transformez une broutille en tsunami, posez-vous la question : qu’est-ce que cela cache ?

De la même manière, quand vous trouvez que votre interlocuteur exagère dans sa réaction a vos propos, vous pouvez vous poser la même question : qu’est-ce qu’il y a dessous ? N’en doutez pas, il y a toujours une raison, toujours.

Trouvez d’abord la carotte !

En fait, c’est très simple : pour amener les autres à vous suivre dans la direction que vous souhaitez, il n’y a qu’une seule méthode efficace : leur montrer quel est leur intérêt à le faire. Simple, certes, mais on l’oublie très souvent. Lorsqu’on est passionné, ou simplement lorsqu’on a un but, il nous parait évident que ce but se suffit à lui-même. Ce n’est pas vrai, il ne suffit pas : Vous devez trouver l’intérêt que les autres auront à atteindre ce même but. Ce n’est pas si facile, puisqu’il faut pour cela être capable d’une manœuvre délicate – quoi que fort utile : se mettre à la place d’autrui.

Ayez de l’empathie

 Ce n’est sans doute pas ce que vous avez coutume d’entendre, mais pourtant, c’est bien le cas : L’empathie est un véritable outil de connaissance et de communication. Elle ne sert pas qu’à vous montrer gentil, mais surtout à mieux comprendre les autres, leurs attentes, leurs désirs.

Note: découvrez  ‘Le pouvoir spirituel de l’empathie’ , pour développer vos dons intuitifs et instaurer des rapports compatissants.

Si vous voulez amener les gens à faire ce que vous voulez qu’ils fassent, il vous faut leur démontrer qu’ils y trouveront leurs intérêts. Il vous faut donc, au préalable, savoir quel est leur intérêt… et ce n’est pas toujours le même que le vôtre, loin de là ! L’empathie, l’écoute, vous aideront beaucoup a déterminer les leviers sur lesquels vous allez pouvoir jouer pour atteindre votre objectif. Ecoutez, faites parler votre entourage, laissez les gens s’exprimer autour de vous, et essayez de comprendre précisément ce qui les motive.

Le sourire : votre baguette magique

“Le sourire est la perfection du rire. Comme la défiance éveille la défiance, le sourire appelle le sourire : il rassure l’autre sur soi et toutes choses autour.”

-Alain – Extrait des “Éléments de philosophie”

Le sourire est l’une des expressions du visage la plus contagieuse qui soit. Comme lorsque vous baillez et que 5 personnes autour de vous se mettent à se décrocher la mâchoire, en souriant, vous déclenchez aussitôt une réaction en chaine : tout le monde sourit, n’est-ce pas miraculeux ?

Un “vrai” sourire illumine le visage, les yeux brillent, tous les muscles de la face sont en action. Non, vous ne pouvez pas mentir, et vous ne devez pas. Le remède serait pire que le mal. Ce qu’il vous faut, si vous n’êtes pas d’habitude une personne souriante, est d’apprendre à cultiver un vrai sourire, un sourire franc et sincère. Une bonne nouvelle est que cela s’apprend !

Vous désirez certainement aller plus loin dans vos relations et approfondir les concepts que j’ai évoqués plus haut afin de bâtir une vie pleine de vivacité et du bonheur que procurent les relations humaines lorsqu’elles sont comprises et maitrisées.

Je vous propose donc de découvrir la formation  » LE GRAND SECRET DES RELATIONS HUMAINES  » sur laquelle je fais actuellement une promotion de lancement,  qui ne sera valable que quelques jours.

Cette formation est une mine d’or pour vous ; car elle a déjà transformé la vie de milliers de personnes et elle le fera certainement de votre vie.

Apres quelques conseils que vous découvrirez ici, vous verrez que c’est votre attitude qui va déterminer celle de votre entourage social. L’écoute, l’empathie, le sourire, l’honnêteté, le tact, la gestion des conflits… tout cela, vous l’aborderez dans les chapitres suivants, comme la zone d’influence, comment cultiver son leadership, etc. A la fin de chacun des chapitres, qui seront illustrés par des exemples et des témoignages concrets, Vous y trouverez également  des exercices  simples que je vous conseille vivement de pratiquer.

Cordialement

Armand 😉