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4 clés pour rester motivé(e)

Comment rester motivé(e) pour réaliser ses projets ? 

Comment être déterminé(e) pour atteindre ses objectifs ?

Est-ce que ça t’est déjà arrivé d’avoir posé des bonnes résolutions ou des objectifs comme se mettre au sport, arrêter de fumer ou se lancer dans un projet, puis d’avoir abandonné en cours de route?
… Et si ce n’était pas une question de motivation?