Exercice d’ancrage et d’enracinement puissant
L’ancrage et l’enracinement à lа terre permettent dе te sentir еn sécurité еt d’augmenter ta confiance еn toi.
Je te propose un petit exercice dans une courte vidéo qui te permettra de te sentir à ta place, dans le moment présent et bien dans ton corps.
Si tu le pratiques matin et soir et plusieurs fois par fois (et même la nuit…), tu auras cette impression que tout est possible. Il est important de le faire très souvent en raison des énergies planétaires qui nous bousculent ces temps-ci.
L’enracinement dans le moment présent permet une stabilité et un lâcher-prise.
Cette pratique t’apporte de nombreux avantages. Les bienfaits de l’ancrage et de l’enracinement sont les suivants:
- une meilleure confiance en toi
- un lâcher-prise plus facile
- plus grand sentiment de sécurité
- être ici et maintenant et être toi-même
- potentiel créatif augmenté
- te sentir à ta place dans ce monde
- meilleure conscience de ton corps et de ce dernier dans l’espace
- connexion avec ton corps, tes sensations, tes émotions et tes perceptions.
Voici les affirmations proposées dans la vidéo :
- « Je commande d’être 100% ancrée et enracinée à la Terre Mère même si je ne sais point comment faire. »
- « Je commande de vibrer à la fréquence de mon Essence Divine même si je ne sais point comment faire. »
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Marie-Josée St-Pierre
Guide en Libération Bienveillante
Accompagnement vers une transformation en toute bienveillance
