L’abandon de ses insécurités

En continuant d’avancer sur le chemin de la transformation, on se rend compte que certaines inquiétudes plus profondes viennent nous encapsuler dans le passé.

• Pour qui je me prends de laisser-aller mes amis?
• Qui suis-je pour avoir le droit de dire non?
• Et si je faisais du mal à quelqu’un!
• J’ai peur de la réaction des autres!
• Je n’ose pas dire ce que je veux.

L’anxiété est soulevée par un manque de valeur intérieure. Ce sont nos croyances acquises dans le passé qui nous empêchent d’évoluer pleinement et de retrouver une assurance en soi.

Dans la capsule de cette semaine, je vous donne quelques indices pour retrouver un sentiment de sécurité en qui vous êtes.

Les insécurités de chacun ont besoins d’être traitées individuellement puisqu’elle sont parfois complexes et emmêlées dans les histoires du passé. Par contre, je vous offre la chance d’apprivoiser quelques pratiques afin de débuter votre transformation.