Qui êtes-vous vraiment?
Tellement de gens s’imaginent ne pas être «assez». On nous a enseigné que nous n’étions pas bien tels que nous sommes.
Parce que plusieurs entretiennent l’idée que les émotions des enfants ne sont pas valides et véritables, mais simplement des caprices, nous aboutissons plus tard dans la vie avec des carences affectives et des blessures qui nous amènent à réagir aux situations de manière malsaine.
Toutes les critiques prétendues positives qu’on nous bombarde depuis tout petit viennent modifier notre authenticité et notre force innée. On obéit aux autres avec le souhait de plaire et d’être vu comme étant parfait.
Il faut réclamer à nouveau nos désirs, notre authenticité et notre force. Il faut se sentir vu et pour y arriver, il faut apprendre à refuser les conditionnements extérieurs et commencer le voyage vers l’intérieur. Il faut s’aimer tels que nous sommes.
Dans cette capsule, nous discuterons de:
- Comment écouter les messages en nous qui nous conditionnent à réagir de la même façon fois après fois.
- Quelle question se poser afin de changer.
- Comment passer à l’action.
