La vie est comme un appareil photo ! Zoomez sur ce qui est important, capturez les bons moments, développer le meilleur et supprimez le reste, et si le résultat ne donne pas ce que vous souhaitez, recommencez !

L’optimisme est une façon d’interpréter le monde. Grâce à la flexibilité du cerveau humain, vous pouvez apprendre différentes façons de l’interpréter ! Les points de vue pessimistes voient le monde comme s’il était immuable et internalisé : tout est injuste, je ne pourrai jamais le changer, ma vie est nulle et c’est de ma faute. Les points de vue optimistes permettent d’envisager le monde de façon flexible et limitée