Le sourire est vraiment contagieux. Quand vous souriez, vous vous sentez aussi plus heureux en vous. Il est difficile de ne pas l’être ! Quand vous souriez beaucoup, on réagira plus positivement à votre présence, ce qui améliorera aussi votre humeur. Le rire est un autre moyen de se sentir heureux. Trouvez de l’humour dans votre vie. Sachez ce qui vous amuse et consacrez-vous-y davantage.

Le bonheur est comme un parfum. On le porte sur soi pour le faire respirer aux autres.
– Malek Bensafia