Confiance en soi

Ils te jugeront, que tu échoues ou que tu réussisses

On vit dans un monde où même le silence dérange. Tu restes discret, on te reproche de ne ...

Ton cerveau croit tout ce que tu lui dis : apprends à lui parler

Imagine un instant que ton cerveau est une éponge. Non pas une éponge sèche, rigide, mais une éponge ...

Pourquoi certaines personnes préfèrent saboter l’amour plutôt que de guérir ?

Tu as déjà été face à quelqu’un qui te disait vouloir une relation sincère, mais qui, au moment ...

Ta vérité mérite d’être entendue

Trop longtemps, on t’a appris à baisser les yeux, à faire profil bas, à croire que le silence ...

Libère-toi de ta prison intérieure.

Tu peux être entouré d’amour, de beauté, d’opportunités… mais te sentir plus enfermé que jamais. Parce que parfois, ...

30 choses que tu dois arrêter de te faire à toi-même

On a tous cette part en nous qui sabote. Une voix intérieure qui, au lieu de nous motiver, ...

Arrête de t’accrocher : c’est en lâchant prise que tout commence

Tu sais, parfois, on a peur de plonger. On avance, on suit le courant, et puis arrive ce ...

Tu es déjà suffisant(e)

Apprendre à t’aimer, ce n’est pas un voyage que tu fais en ligne droite, avec des panneaux clairs ...

Je n’ai pas atteint le stade de rouvrir mon cœur à une femme

En ce moment, impossible d’échapper à Le Stade de Fredz. Cette chanson tourne en boucle partout et, malgré ...

L’univers s’aligne sur ce que tu crois mériter

Il est fascinant de voir à quel point tout commence avec toi. Le jour où tu réalises que ...