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On est tous le méchant dans l’histoire de quelqu’un
Tu peux donner le meilleur de toi-même, être présent quand personne ne l’est, tendre la main quand tout ...
Le cadeau caché dans la solitude des fêtes : un temps pour se retrouver
C’est la veille de Noël, et pour la première fois depuis des années, je n’ai ni invitations, ni ...
Reprendre le contrôle de sa vie : briser les schémas négatifs en 5 étapes
Parfois, la vie ressemble à un cercle vicieux. On refait les mêmes choix, on retombe dans les mêmes ...
La vérité sur la pensée positive : entre croyance et science
Je suis expert en psychologie positive. Et pourtant, je doute. Cela peut sembler contradictoire, mais c’est une vérité ...