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Trouver la paix intérieure quand on est au coeur de la tourmente.

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Je suis une personne qui vit avec l’anxiété depuis que j’ai l’âge de 6 ans. J’ai fait plusieurs ...
La merde, ça arrive ! Arrête de jouer à la victime et assume ta responsabilité.

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As-tu souvent le sentiment de ne pas obtenir ce que tu mérites et que la vie est injuste ...
Ma cinquantaine en 30 leçons

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Aujourd’hui et à mesure que j’avance dans la cinquantaine, je pense souvent à ce que serait le bilan ...
72 citations pour réfléchir sur l’importance du pardon

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Il n’est pas toujours évident de pardonner à une personne, en particulier s’il s’agit d’un ami, d’un(e) amoureux(se) ...
5 raisons pour lesquelles les personnes qui essaient de prendre soin des gens finissent souvent dans des relations toxiques

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« Je peux voir la beauté là où les autres voient la laideur. Cela fait de moi un artiste ou ...
15 choses à abandonner pour être heureux

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Tout au long de la vie, nous adoptons des habitudes et des comportements qui nous causent de la ...
Un de vos proches est en souffrance ? Apportez-lui votre lumière (même à distance !)

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Parfois, il semble souffler une vague de maladies et de décès dans notre entourage. Si c’est votre cas en ...
Comment vivre le détachement dans l’amour

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Se détacher veut dire de choisir d’avoir un esprit tranquille et heureux, peu importent les conditions extérieures.  Il ...
27 ans de souffrance et revivre grâce à l’EFT

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Le traumatisme est une condition chronique de stress qui se prolonge au-delà de l’événement (trauma) qui a causé ...