Apprendre à gérer ses émotions

Se trouver face au malheur, au stress ou à l’inquiétude est difficile. Et instinctivement, tout notre être cherche …

Comment prendre soin de son corps avec Elise Collette ?

Prendre soin de son corps. Travailler sur l´émotionnel et le mental a toujours un impact sur le corps …

Comment utiliser le MENTAL pour atteindre tes OBJECTIFS ?

Mathieu Raymond est un ancien athlète de course niveau national pendant 10 ans, qui est ensuite devenu entrepreneur.
Il …

Faites confiance aux autres

Faites confiance aux autres

Vous serez probablement déçu en faisant trop confiance aux gens, mais vous vivrez dans le tourment continuel si …

Je suis laid [vidéo virale]

Ce film « I’m a Creep » de Arthur Moore, démontre la peur qui saisit la plupart des hommes lorsqu’ils sont …

Tout le monde dit que l’amour fait mal, mais c’est faux.

Tout le monde dit que l’amour fait mal, mais c’est faux.

Tout le monde dit que l’amour fait mal, mais c’est faux. La solitude fait mal, se faire rejeter …

Dites Stop à la Procrastination, Avancez vers vos projets.

Êtes-vous du style à toujours remettre au lendemain ?
Si vos projets n’avancent pas comme vous le souhaitez c’est …

7 étapes pour sortir d’une relation toxique

7 étapes pour sortir d’une relation toxique

Au quotidien je fais face à des hommes et des femmes qui subissent des ruptures amoureuses difficiles. Je …

Pourquoi je suis malheureux : 3 conseils pour enfin se sentir mieux au quotidien !

Pourquoi je suis malheureux ? Comment réussir à enfin trouver le bonheur ?
Pour combattre ses angoisses, vaincre ses …

Les échecs sont essentiels à la vie !

Les échecs sont essentiels à la vie !

Les échecs sont essentiels à la vie ! Si tu n’as pas d’échecs, tu n’apprends pas. Si tu …

Vivre heureux  à ta façon

Vivre heureux à ta façon

Tu n’existes pas pour impressionner le monde. Tu existes pour vivre heureux à ta façon.

Garde le sourire et profite de chaque instant de la vie

Garde le sourire et profite de chaque instant de la vie

Ne rêve pas, vis. Ne pense pas, agis. Ne t’excuse pas, assume. N’hésite pas, fonce. Rappelle-toi qu’hier est …

Entrer dans l’aventure avec les bons outils: c’est toucher au sommet plus aisément!

Entrer dans l’aventure avec les bons outils: c’est toucher au sommet plus aisément!

Pour rénover une maison, ça nous prend les outils et les experts pour réaliser adéquatement les tâches les …

Pourquoi, malgré toute ma volonté, ma souffrance perdure-t-elle?

Pourquoi, malgré toute ma volonté, ma souffrance perdure-t-elle?

Dans le désir de vouloir s’améliorer, changer, se délester de nos souffrances et grandir, il n’est pas rare …

Traumatisme et la magie de l’EFT

Traumatisme et la magie de l’EFT

« L’EFT est une méthode de libération émotionnelle qui combine les principes de la médecine traditionnelle chinoise (dont l’acupuncture), …

Je sais que je ne serai jamais riche

Je sais que je ne serai jamais riche

C’est en faisant une balade en vélo dans mon quartier que j’ai eu cette confirmation. Sur mon trajet …

Les Pouvoirs des Câlins

Connaissez-vous les pouvoirs des câlins?
Ces fameux « Hugs » qui nous  viennent du continent américain sont très bénéfiques pour notre …

La conversation, un moyen pour reconnaître une personne émotionnellement intelligente

En général, face à certaines personnes qu’on qualifierait de personnes toxiques, on réagit mal. Cette réaction peut être …

Meilleur que la personne que j’étais hier

Meilleur que la personne que j’étais hier

Mon objectif n’est pas d’être meilleur que les autres, mais d’être meilleur que la personne que j’étais hier.

Qu’est-ce qui est vraiment important dans votre vie ?

Qu’est-ce qui est vraiment important dans votre vie ?

Vous ne devez jamais attendre d’être forcé par la maladie pour vous arrêter et réfléchir à ce qui …

Un mental positif

Un mental positif

Un mental positif produit des sentiments positifs et attire des événements positifs.

6 raisons pour lesquelles nous n’avons pas à nous justifier

6 raisons pour lesquelles nous n’avons pas à nous justifier

Il est évident que beaucoup de nos décisions ont tendance à susciter des questions et que parfois, nous …

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