Respire et roule à 80 ! Conduire ZEN avec la pleine conscience et la préparation mentale

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La formation respire et roule à 80 est une formation qui vous permet de vivre vos trajets en voiture de façon plus sereine et détendue. 

  • Une approche différente de la limitation de vitesse
  • La perte de points génère du stress 
  • Conduire ZEN, c’est possible !
  • Les bases de la méthode : 2 concepts clé
  • La méthode PAS à PAS
  • 1 audio de préparation au changement
  • 2 audios en bonus (Une séance dynamisante pour les moments de fatigue pendant une journée et une séance de détente pour récupérer après un moment difficile)

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Publié par Pierre NERCESSIAN

Elodie : Psychologue clinicienne depuis 19 ans, je suis intervenue dans de nombreux domaines et notamment dans les stages de récupération de points. Mes compétences...

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