Confiance en soi

Citation Est-ce que tu manques de confiance ?

Est-ce que tu manques de confiance ?

Est-ce que tu manques de confiance? 🙄

C’est LE problĂšme le plus commun pour lequel les gens me consultent en hypnose.

Bon. On va mettre les choses au clair.

Tout d’abord, ce n’est PAS vrai que tu manques de confiance.

Oui, tu pourrais avoir plus confiance dans certains domaines, mais tu as aussi dĂ©jĂ  confiance dans d’autres domaines. DĂ©jĂ , en arrĂȘtant de voir la confiance comme quelque chose de tout noir ou tout blanc, la situation devient plus facile.

Ensuite de ça, pour bùtir ta confiance, pas besoin de faire des trucs spectaculaires.

Il faut que tu fasses des minis trucs le plus souvent possible.

Pendant plusieurs annĂ©es, j’ai Ă©crit mon journal des victoires.

À chaque jour, j’Ă©crivais ma fiertĂ© de la journĂ©e.

Ça peut ĂȘtre d’avoir dit bonjour Ă  un inconnu, d’avoir osĂ© demander quelque chose que je n’aurais pas osĂ© demander normalement ou d’ĂȘtre restĂ© calme dans une situation stressante.

En Ă©crivant ces victoires, jour aprĂšs jour, pendant une semaine, un mois ou une annĂ©e, c’est LÀ que ta confiance augmente le plus!

C’est du conditionnement mental!

Tu changes ce que tu te dis Ă  l’intĂ©rieur de toi!

C’est ça la clĂ© pour reprendre le contrĂŽle de ta vie et de ta confiance!

Tout part de ce que tu te dis Ă  toi-mĂȘme.

J’ai aussi conçu un mp3 d’hypnose pour t’aider Ă  te dire de meilleures choses Ă  toi-mĂȘme.

Écoute-le aussi souvent que possible et reprend le contrĂŽle de ta voix intĂ©rieure!

Tu peux le télécharger ici: https://www.expertenbonheur.com/mp3-confiance

Tu m’en donneras des nouvelles!
Martin

par Martin Pelletier

J’organise des masterminds puissants pour obtenir sa vie de rĂȘve. Ça peut vouloir dire d’obtenir son indĂ©pendance financiĂšre, de dĂ©velopper son entreprise, de dĂ©marrer un...

Visiter le site web
Suivez Martin Pelletier sur les médias sociaux

Cet article vous a-t-il été utile ? Partagez-le avec vos amis!

Dernières publications de Martin Pelletier

Pourquoi je me sabote?
par Martin Pelletier

Pourquoi je me sabote?

Depuis 2 jours j’ai le goĂ»t de me dĂ©foncer la face. J’ai envie de boire de l’alcool sans limite. Manger ...
Je risque ma vie pour avoir raison
par Martin Pelletier

Je risque ma vie pour avoir raison

Je remerciais les crottes de chevreuil que je croisais. J’avais les chevilles en sang. La glace entrait dans mes bottes. Je ...
J’ai dĂ©cidĂ© de ne pas me suicider
par Martin Pelletier

J’ai dĂ©cidĂ© de ne pas me suicider

Je pleure tout doucement dans le noir. Mon corps est lourd. J’ai mal Ă  la tĂȘte. Je n’ai plus de raison ...
J’ai fouettĂ© un vieux Russe
par Martin Pelletier

J’ai fouettĂ© un vieux Russe

J’étais dans un «banya» Une sorte de bain vapeur russe oĂč les hommes vont pour se laver et relaxer Un ...
Est-ce que ton coach te fait gagner de l’argent?
par Martin Pelletier

Est-ce que ton coach te fait gagner de l’argent?

Je viens de raccrocher avec une future cliente. Je suis en feu! J’aime tellement ce que je fais ...
Toutes les publications de Martin Pelletier

Top articles du mois

Écrire ses intentions pour la nouvelle annĂ©e
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Comment écrire ses intentions de la nouvelle année pour attirer santé, bonheur, abondance et amour ?

L’annĂ©e se termine pour laisser place Ă  une nouvelle. Comment bien Ă©crire ses intentions de la nouvelle annĂ©e ...
La rencontre de son Ăąme soeur
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Quand deux Ăąmes se touchent et se reconnaissent

Quand deux Ăąmes se touchent et se reconnaissent, il y a dans cette connexion Ă©motionnelle et spirituelle quelque ...

Vous aimerez aussi

Le manque d'amour dans l'enfance
par Simplement Francis

9 consĂ©quences provenant du manque d’amour durant votre enfance

Tous les enfants ont besoin de recevoir de l’amour et de l’attention. Cependant, tous les enfants ne sont ...
Hypersensibles et pervers narcissiques
par Claire Stride - Hypersensibilité, neurosciences et neurodiversité

Les hypersensibles sont-ils condamnés à tomber amoureux de pervers narcissiques ?

C’est une chose que vous lisez partout, dans la presse, sur les rĂ©seaux : les hypersensibles sont les proies ...
L'Ă©quilibre de vie pour les personnes hypersensibles
par Claire Stride - Hypersensibilité, neurosciences et neurodiversité

Vivre une vie équilibrée quand on est hypersensible : mes 5 clés applicables immédiatement

Comment vivre une vie Ă©quilibrĂ©e quand on est hypersensible ? Les personnes trĂšs sensibles peuvent avoir l’impression de ...
La loi de l'effort inversé
par Simplement Francis

La loi de l’effort inversĂ© : plus nous essayons, moins nous rĂ©ussissons !

Connaissez-vous la loi de l’effort inversĂ© ? Il y a de nombreux moments dans la vie oĂč essayer plus ...
Les 13 archétypes féminins
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Les 13 archétypes féminins, découvrez le vÎtre pour mieux vous connaßtre

Aller Ă  la rencontre des 13 archĂ©types fĂ©minins c’est comme se rencontrer personnellement et dĂ©couvrir ses multiples facettes. ...

SuiteAvis de non-responsabilitĂ© : Les propos et les conseils de cette publication, incluant les produits et services offerts, sont le point de vue de son auteur(e), de ses croyances, de son expĂ©rience de vie et/ou professionnel. Les Mots Positifs.com est un magazine collaboratif d'inspirations ouvert Ă  tous, donc, nous nous dĂ©gageons totalement de toutes responsabilitĂ©s du rĂ©sultat de son application. Pour toutes problĂ©matiques de santĂ© physique et/ou psychologique, il est conseillĂ© de choisir avec discernement et de consulter un spĂ©cialiste (mĂ©decin, psychologue, services sociaux, etc.) afin d’arriver Ă  mettre l’information dans le contexte de votre rĂ©alitĂ©.

Ajouter un commentaire

Ne manquez rien !

Recevez chaque semaine les derniÚres publications de nos membres ainsi que des invitations exclusives à nos événements en ligne.

Formation recommandée

Plus de recommandations

Membres à découvrir

Fait comme 2745 personnes en rejoignant une communauté en pleine croissance de professionnels du mieux-être humain et de créateurs de contenus inspirants.
En savoir plus ici