Peur du changement : 2 techniques de motivation pour s’en libérer !
Hello les bâtisseurs du Nouveau Monde, j’espère que vous allez bien ?
Comment se libérer de la peur du changement ? Tout d’abord, tu sais que la vie est faite de choix, le flow de la vie qui est un perpétuel changement en soi. Chaque jour on peut avoir des propositions, chaque jour il peut se passer des choses différentes dans nos vies et chaque jour on va avoir la possibilité de prendre des décisions ou non et bien évidemment ces décisions vont réveiller ou pas des peurs. Que ce soit dans la vie professionnelle, pour se mettre à son compte, si on a envie d’un jour de déménager, de changer quelque chose dans une relation amoureuse. En fait chaque fois on va devoir faire face à des changements et ressentir des émotions par rapport à cela et est-ce que l’on va prendre cette décision ou pas de faire le pas ?
Et bien déjà, je t’invite la première chose à accueillir tes émotions. Lorsque tu ressens de la peur, nomme la cette émotion, dit que tu ressens cette peur, à haute voix afin que tu puisses prendre du recul par rapport à elle et de voir les choses en fait de l’extérieur et non plus de l’intérieur, ça te permettra de lâcher-prise par rapport à cela.
Ensuite, je t’invite à te connecter à ton coeur, à ton âme et à ton intuition parce que c’est là que tu trouveras toutes les réponses à tes questions. Qu’est-ce que ton instinct te dit dans cette relation amoureuse ? Qu’est-ce que ton coeur te dit de faire par rapport à ce job peut-être alimentaire ou cette situation que tu ne supportes plus dans ta vie ? Qu’est-ce que tu penses mériter au fond de toi ? Qu’est-ce que tu souhaites pour ton avenir ? Qu’est-ce que tu souhaites mettre en place dans ta vie ? Même si toutes les choses prennent du temps, qu’est-ce qui te fait vibrer ? Qu’est-ce qui te donne cette envie d’avancer ? Quelle est ce lieu de vie que t’inspire ? Où as-tu envie de trouver ta place ?
Dans tout ce que tu mets en place dans ta vie, sache que l’erreur est humaine, sache aussi que ce que les autres vont penser de toi n’est pas important. Ce qui compte vraiment, c’est que tu sois alignée à qui tu es. On ne peut pas plaire à tout le monde. Tu ne plairas pas à tout le monde, je ne plairais pas à tout le monde et c’est très bien ainsi. Vraiment ce qui compte c’est de faire ce que l’on aime dans la vie. Que tu sois différente est ta force, soit différente, soit unique et vraiment rayonne qui tu es au Monde. Il est important de prendre de la distance avec le cheminement que tout le monde prend ou que peut-être la majorité des gens prennent et c’est très bien ainsi. Mais si tu ne te sens pas vraiment comme tout le monde, que tu as envie d’aller au-delà des chantiers battus et bien vraiment je t’invite à y courir et à être fière de cette direction que tu prends. Et vraiment sache que cette transformation ne pourra que t’apporter du mieux et dans tous les cas de l’expérience. Donc n’ai pas peur d’aller au-delà de tes limites, au-delà de peut-être ce que tu pensais faire dans ta vie et de vraiment avoir foi en ces changements et que les meilleures choses sont à venir pour toi.
Alors vraiment, je te le dis, si tu as besoin de soutien, si tu souhaites que l’on avance ensemble, j’ai la solution. Tu as juste besoin de remplir ce petit quizz afin que l’on prenne contact pour un coaching gratuit !
Donc je te dis à très bientôt pour un nouvel article et si cette phrase t’inspire : « Soyons pleinement conscients de qui nous sommes afin d’incarner ensemble ce Nouveau Monde », je te serais reconnaissante de t’abonner à ma chaîne you tube : Les bâtisseurs du Nouveau Monde, à liker ou à partager cet article 🙂
Avec toute ma gratitude,
Belle journée,
Audrey
