Comment être heureux au quotidien ? Interview Jean Laval

Comment s’accepter tel que l’on est ? Comment ouvrir son esprit ?

Dans cette vidéo nous retrouvons Jean Laval expert en développement personnel. Nous abordons avec lui des sujets primordiaux dans nos vies : l’acceptation de soi et le bonheur au quotidien.

Dans notre société , il n’est pas toujours évident de pouvoir s’accepter tel que l’on est. On a du mal à supporter le regard des autres. S’assumer tel que nous sommes est une mission de vie. Il existe différents procédés pour gagner en estime de soi.

La confiance en soi se travaille notamment auprès des autres. Il faut rencontrer des personnes différentes pour tester ce qui nous convient le plus et quel sens on souhaite donner à sa vie. Pour atteindre le bonheur personnel , il est nécessaire de faire le plein d’énergie positive.

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