Etre parents : 3 conseils pour savoir comment organiser son temps

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Etre parents : 3 conseils pour savoir comment organiser son temps

Comment organiser son temps ? Comment mieux gérer son temps pour être plus détendu(e) à la fin de la journée ?

Lorsque l’on est parent, les journées sont souvent trop courtes. Les tâches à faire s’accumulent sur une « To do list » qui est sans fin et génère beaucoup de frustrations et de tensions !

Avoir une bonne organisation est source de sérénité et de détente.

C’est pourquoi je vais vous inviter à vous détacher de l’aspect quantitatif lié performance et de vous focaliser davantage sur l’aspect qualitatif.

Réduire le nombre de tâches à faire dans votre journée va vous aider à rester focus et être plus efficace mais aussi. Sélectionner les tâches les plus importantes à réaliser pour vous .

Savoir comment organiser son temps permet de mieux gérer son temps et de faire en priorités les choses qui comptent vraiment et être des parents plus sereins et épanouis.

par Aude Froger - S'épanouir et Rayonner au quotidien

Je m'appelle Aude Froger, je suis Experte de la Reconnexion à Soi. J’aide les hommes et les femmes épuisés et en quête de sens à...

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