Faire face aux challenges : Une méthode UNIQUE !
Comment faire face aux challenges ? Comment surmonter un obstacle et apprendre à faire face afin de surmonter les épreuves de la vie ? Tout savoir sur cette méthode dans ce podcast !
C’est une question essentielle à laquelle il faut s’intéresser quand on veut aller de l’avant et changer son quotidien. En effet, on a souvent tendance à ne pas faire face aux difficultés mais soit à les éviter ou bien les subir.
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Surmonter les obstacles de la vie ou plutôt les éviter est souvent lié à un manque de confiance en soi. Quand on manque de confiance on a tendance à subir son quotidien. Surmonter ses peurs c’est d’abord comprendre que ces dernières sont souvent crées par nos propres idées.
La seule différence entre un champion et un perdant c’est très souvent le mindset et l’endurance dans l’effort. Si tu t’écroules au premier obstacle, ne t’étonne pas de te retrouver sur la touche, car la vie ne te fera pas de cadeaux.
– Alex Cormont
Faire face aux challenges c’est donc travailler sur de nombreux aspects de votre quotidien qui vous permettent de vous sentir, de mieux s’accepter et donc de trouver davantage de bonheur.
Il faut se demander comment surmonter les épreuves de la vie mais également d’où viennent ces peurs et surtout que faire pour avoir confiance en soi.
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Alexandre Cormont
Votre coach pour écrire TA légende !
