Santé et bien-être » Page 3

Comment vivre avec son Hypersensibilité ?
par Inès Chamane

Vivre mieux son Hypersensibilité

Si vous êtes hypersensible, comme environ les 20 % de la population mondiale, sachez déjà que votre journée ...
Comment attirer la personne qui me convient le plus ?
par Inès Chamane

Comment attirer à soi la personne qui vous convient le mieux

Je ne vais pas vous dire comment rencontrer votre Ame Sœur ou Ame jumelle, mais bien la personne ...
Les Esprits Animaux et Animal de Pouvoir
par Inès Chamane

Les Esprits Animaux et Animal de Pouvoir.

Les Esprits animaux nous relient au monde animal et aux ressources spécifiques à chacun de nous. Le chamanisme est ...
État d'esprit positif
par Anne-Laure Buray Coach Santé et Coach Transition Professionnellespécialisée maladies chroniques

4 clés très simples pour vous aider à (re)trouver un état d’esprit positif

La période que nous traversons met notre santé à rude épreuve. Et lorsque je parle de santé, je ...
Les pulsions alimentaires et nos émotions
par Jessie BIRRA

Vous souhaitez cesser vos pulsions alimentaires ? Et si la réponse n’était pas les régimes.

De nombreuses personnes souffrent de pulsions alimentaires, telles que la boulimie, l’hyperphagie. J’ai moi-même beaucoup souffert de ces ...
Méditation : Comment se ressourcer en 1 minute ?
par Anne-Laure Buray Coach Santé et Coach Transition Professionnellespécialisée maladies chroniques

Se ressourcer en 1 minute par jour, est-ce possible ?

Apprendre à se ressourcer une minute par jour : c’est aussi cela préserver et améliorer sa santé ! Pris ...
Comment lâcher prise ?
par Inès Chamane

Le Lâcher prise c’est quoi ?

Le lâcher prise est un concept qui nous vient d’Inde. Selon les textes sacrés de la tradition hindoue, lâcher ...
La Grossophobie
par Inès Chamane

La Grossophobie, cette agression morale si peu reconnue.

J’ai décidé d’écrire un article sur ce sujet car je suis très régulièrement sollicité, que ce soit en ...
En 2021, c’est le moment de vivre votre pleine transformation!
par Maryse Ligdamis

Redécorez votre mental pour la nouvelle année

Et si vous abordiez la nouvelle année avec un état d’esprit différent ? L’année 2020 a été une année imprévisible ...
Les bienfaits du massage
par France Tanguay, coach prospérité

Qui peut bénéficier d’un bon massage?

Je pratique la massothérapie de détente et thérapeutique depuis quelques années à Québec http://www.massosantebeauport.com et je suis toujours surprise ...
Comment traverser la période des fêtes avec douceur ?
par Anouk Leblanc

Noël en Deuil : 7 clés pour vous aider à traverser la période des fêtes avec plus de douceur.

La perte d’un être cher est une épreuve de vie difficile à tout moment, encore plus quand vient ...
23 idées magiques pour fêter Noël
par Bonheur et Confiance en Soi - Blog et Coaching de développement personnel et bien-être

Comment fêter Noel cette année : 23 idées magiques (en restant en bonne santé)

Ouais je sais. Vous avez les boules…….(de Noel !! 😂🤣) « La vie n’est pas un long fleuve tranquille ». 2020 non plus !! 2020 ...
Vaincre sa timidité du jour au lendemain ?

Ce que les timides doivent arrêter de faire

Beaucoup de personnes timides se plaignent de toujours l’être. Mais a-t-on le droit de se plaindre lorsque l’on ...
Soins énergétiques intemporels

Soin énergétique intemporel (à distance)

Les soins énergétiques présentent de très nombreux intérêts au niveau de la santé (physique et psychologique) ce qui en font ...